1.增強人體免疫功能:蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3.幫助吸收營養:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉和脂肪,使之成為人體的必需品。有助於營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪,使 蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪。此外,蘿蔔中含有多種酶,可以分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
1.增強人體免疫功能:蘿蔔中含有豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強人體的免疫功能,提高抗病能力;2.幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3.幫助吸收營養:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉和脂肪,使之成為人體的必需品。有助於營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪,使 蘿蔔中的澱粉酶可以分解食物中的澱粉和脂肪。此外,蘿蔔中含有多種酶,可以分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。