概述
很多女性朋友懷孕了之後，我都害怕自己的孩子不健康，所以平時一定要吃一些營養豐富的食物，而且很注意個人的衛生和這個人健康，避免出現疾病，導致胎兒受到一定的影響，女性朋友在懷孕期間要注意自己的，也是的合理搭配，這樣有助於避免胎兒的眼睛出現弱勢的可能性，平時要多吃一些含維生素a豐富的食物，適當的休息有助於提高免疫力。
步驟/方法：
1、 首先孕媽媽一定要調節飲食，保證自己的身體健康，在嬰兒沒有出生之前就要進行各方面的保健工作，這樣對於胎兒的成長髮育是非常好的，可以有效的避免孩子出現弱視的現象，對孩子視力的正常發展也是有幫助的。
2、 女性朋友在懷孕了之後，一定要保證自己的心情舒暢，好的心情對寶寶的成長髮育是非常重要的，這樣對孩子的成長髮育非常的好。平時做到戒菸戒酒，養成良好的生活習慣，有助於孩子的健康成長。
3、 平時要積極的預防疾病，特別是一些傳染性疾病要及時的預防，在天氣寒冷的時候，儘量要注意保暖，孕婦不要經常往來於人口集中和人流量大的場所。一些朋友懷孕之後，一定要適當的休息。
注意事項：
以上我講了一下，四大保健預防孕媽懷弱視兒等方面的事情，很多小孩子剛出生的時候，很多事物對視力的影響並不大，但是先天性眼睛弱視就不太好治療了。
