概述
現在的人由於生活壓力的，非常的大，所以非常容易患有抑鬱症。容易患抑鬱症的，尤其是青少年，因為他們的學習壓力十分的大，壓力過大的時候，他們就特別容易患有抑鬱症。抑鬱症會使他們的心理變得非常的不健康，會使他們出現是多極端的行為，甚至他們常常會有一些輕生的念頭而且有許多的學生因為抑鬱症，而且生活的壓力，學習的壓力過於大了，常常會出現自殺的情況，這些對於我們的生活是非常的不利的，而且他在我們的社會危害也是很大的，那麼青少年的抑鬱症到底是怎麼樣引起的呢？下面我們就一起看一下吧！
步驟/方法：
1、 首先呢，的確壓力過大是使我們出現抑鬱症，最重要的原因。常常當我們的壓力過大，把我們的心理接受不了的時候，我們就會特別容易導致出現抑鬱症。這是因為當我們壓力過大的時候，我們的心理就會出現許多的問題。
2、 然後呢！我們經常出現的悲觀的情緒，是最容易使我們出現抑鬱症的，這也是出現抑鬱症的最常見的原因。因為我們的床上出現的悲觀的情緒會使我們心裡，出現很多的問題，會讓我們的心情變得特別不穩定。
3、 最後呢！看過孤獨也會使我們出現抑鬱症的情況，因為，如果太過孤獨的話，我們心裡有許多的事情一般都找不到人傾訴，事情一多了都壓在心裡，就很容易出現抑鬱症的情況。所以我們平常一定要多和朋友進行交流。
注意事項：
今晚對於我們是有很大的，所以我們平常要保持一個，平常的心，沒事的時候要多加出去走走，放鬆一下自己的心情，說是看看美好的事物，讓我們處在一個美好的環境當中。我們平常也要多加幫助別人。
