概述
我在最近與我的夫人感情一直很好，在平時她總是特別的愛美，很注意自己的衣著打扮，可是在最近不知道是怎麼回事啊，在她的臉上長了不少的黃褐斑，這樣的情況，我也是不敢隨意讓她吃藥，因為我們知道是藥三分毒啊，經過多方查證，我幫夫人找到了大量的中醫食療偏方，堅持使用一段時間以後，臉上的黃褐斑就逐漸的消退，下面我們就介紹怎樣用中醫食療方治療黃褐斑。
步驟/方法：
1、 首先，黃褐斑的患者可以在平時注意多攝入富含維生素C的一些食物，因為維生素C是氧化劑，這樣可以抑制皮膚氧化作用，抑制黑色素的產生。比如像柑橘、水果、西紅柿、還有青辣椒、山楂和鮮棗以及新鮮綠葉菜等。
2、 另外，黃褐斑的患者也可以選擇綠豆百合美白湯，這個湯的具體做法很簡單，就是將綠豆、赤小豆、還有百合洗淨，再用清水浸泡大約半小時後，就用大火煮滾，在換成小火煮到豆熟，這樣就能使黑色素還原，具有一定的漂白作用。
3、 最後，患者可以用美膚汁，就是用雪梨，甘蔗，還有葡萄和蜂蜜，把這些水果洗淨厚攪汁去渣，然後再跟蜂蜜混合裝瓶以備使用，此時用開水兌早晚各吃10毫升左右，用紗布濾渣取汁加上蜂蜜調用就可以。
注意事項：
黃褐斑患者在用上述的方法的時候，一定要平時少吃富含酪氨酸的一些食物，因為酪氨酸的物質是黑色素形成的基礎，酪氨酸物質如果攝入少了，那麼合成黑色素的物質肯定就多。
