發布於 2023-10-14 17:25

  少吃油膩、刺激性食物。油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、菸酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精製糖,因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。

  補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品,如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。

  供給多種維生素。尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B 族維生素有助於消化,能保護口腔組織;維生素C可調節牙周組織的營養,可促進牙齦出血復原,有利於牙周炎的康復。

  注意礦物質的攝入。尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係,鋅可以抗感染,增強癒合。

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牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞,自覺症狀不明顯,所以常不為一般人注意。一旦發生牙齦出血、溢膿、口臭、牙齒鬆動、伸長、移位及疼痛發作,才引起患者重視。如不及時治療,其牙齒喪失的數目常不是單個而是多數牙,甚至全口牙同時受累。 牙周炎是一種慢性炎症,因為目前無法治癒,只能控制病情發展,最好的治療方法是:定期做牙周的潔治,認真刷牙和注意刷牙時間(一般在3分鐘為宜),以達
發布於 2023-10-14 17:45
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1、鼓漱法: 鼓漱有助於消化食物,還可清潔口腔,鍛鍊牙齒四周的肌肉。具體方法:咬牙,感覺口內像含物一樣,用兩腮和舌反覆做鼓漱動作,口內會產生唾液,等唾液滿口時,再分幾次慢慢嚥下。 2、牙齦按摩法: 通過按摩牙齦,增加牙齦組織血液循環,提高牙周組織對外界損傷的抵抗力,減少牙周疾病的發生。 手指按摩:漱口後將乾淨的右手食指置於牙齦黏膜上,由牙根向牙作上下和沿牙齦水平作前後方向的揉按,依次按摩上下、左
發布於 2023-10-14 17:39
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準媽媽平日裡想避免或減輕患齲病,就應注意平衡膳食,選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則,少吃甜食,減少零食。堅持早晚刷牙、飯後漱口;定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑;刷牙時要選用刷頭小,刷毛軟,磨毛的保健牙刷;選用含氟牙膏刷牙,預防齲病。平時用溫鹽水漱口。症狀輕的,等孕期結束後,再進行牙周治療。 如果準媽媽牙齒遇特殊情況,孕期一定要進行牙齒治療:(1)治療牙齒的病症,大多采用局部使用麻
發布於 2023-10-14 17:32
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中醫認為牙周炎是由於火與腎虛二者引起,凡由火氣引起的牙周病,應戒厚味,清火邪為主,可用綠豆湯、蘆根湯。不用油煎炸、少用厚滋濃味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由腎虛而引起的牙周病,應以補腎為主。 一、牙周炎的飲食注意事項有以下幾方面,請看具體介紹: 1、補充豐富的高蛋白飲食。可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品,如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等
發布於 2024-09-26 05:20
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正確刷牙方法:豎刷法,即刷上牙時刷毛順著牙縫從上向下刷;刷下牙時順著牙縫從下向上刷。動作要慢一些,在同一部位上反覆數次,讓刷毛通過齦與牙的交界區時徹底去除汙物,對牙齦也有按摩作用。 牙齦按摩法:刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始,逐漸移向前方。早晚各一次,每次10~15分鐘。(注:炎症急性發作時不能按摩。) 叩齒:每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲
發布於 2023-10-14 17:19
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1、少吃油膩、刺激性食物。 油炸、油煎的油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、菸酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精製糖,因為糖類導致菌斑形成並阻止白細胞消滅細菌。 2、補充豐富的高蛋白飲食。 可以增強機體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復所必需的原料。多食含有豐富蛋白質的食品,如豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。 3、供給多種維生素。 尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生
發布於 2023-01-02 05:46
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1忌吃甜膩食物尤其是含糖、脂肪高的食物,如蔗糖、豬油、糖年糕、豬油芝麻湯糰等,對牙齦有刺激,又不易消化,故應忌食。 2忌吸菸及煙燻食物吸菸直接刺激牙周黏膜,燻灼齒齦,破壞黏膜的上皮細胞,使之充血、水腫,發生破損,引起疼痛、出血、膿腫,波及咽部、頜下黏膜,引起淋巴結腫大、吞嚥困難,甚至導致膿毒敗血症。煙燻食物,如煙燻鰻魚、烤羊肉等對患者不利,故均應禁忌。 3忌吃辛辣、刺激性食物蔥、蒜、韭菜及油炸食
發布於 2024-07-09 20:15
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(一)局部治療 1.針對局部刺激因素 可作齦上潔治術或齦下刮治術,必要時調整咬合、消除食物嵌塞和糾正不良修復體等。 2.牙周袋的處理 牙周袋溢膿時,可用1%~3%過氧化氫液沖洗,袋內置10%碘合劑或螺旋黴素、滅滴靈等藥膜。在去除局部因素後,較淺的牙周袋可用碘酚液燒灼;較深的牙周袋需作牙周手術,以消除牙周炎。牙周袋深達根尖、牙齒鬆動明顯時,可考慮拔除。 3.松牙固定 牙齒仍鬆動者,可作暫時性或永久
發布於 2022-12-27 09:38
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牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎症。發病年齡以35歲以後較為多見。如齦炎未能及時治療,炎症可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質而發展為牙周炎。由於早期多無明顯自覺症狀而易被忽視,待有症狀時已較嚴重,甚至已不能保留牙齒。因而必須加強宣教,使患者早期就診和及時治療。 病因 1.菌斑:粘附於牙齒表面的微生物群,不能用漱口、水沖洗等去除。 2.牙石:牙石是指沉積在牙面上的礦化的菌斑
發布於 2024-08-11 22:12
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1、腎陰虧虛型 症狀:症見牙齒疏豁鬆動,牙齦潰爛萎縮,牙周盲袋深,易滲血,牙根宣露,咀嚼時疼痛無力,伴有頭暈耳鳴,手足心熱,腰痠痛,舌質微紅,少苔,脈細數。 治療:以滋陰補腎、益髓堅齒為原則。 方選六味地黃湯加減,熟地黃12g,山萸肉18g,山藥18g,澤瀉12g,丹皮12g,枸杞子12g,龜板9g,菟絲子9g,黃柏9g。 2、氣血不足型 症狀:症見牙齦萎縮色淡,牙齒疏豁鬆動,牙根宣露,咀嚼無力
發布於 2023-03-23 09:14
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