牙周炎的飲食原則

1、少吃油膩和刺激性食物。

油炸、煎炒的油膩食物以及糟貨、海鮮、大蒜、韭菜、菸酒等刺激性食物要少吃，少吃糖和精製糖，因為糖會導致斑塊形成，妨礙白細胞消滅細菌。

2.補充豐富的高蛋白飲食。

可以增強人體的抵抗力和抗炎能力，併為受損組織的修復提供必要的原料。在此基礎上，我們還將繼續加大對 "三聚氰胺 "的宣傳力度，讓更多的人瞭解 "三聚氰胺 "的危害。

3、供應各種維生素。

特別是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助於消化，能保護口腔組織；維生素C能調節牙周組織的營養，能促進牙齦出血的恢復，有利於牙周炎的恢復。

4.注意礦物質的攝入。

特別要注意鈣、磷、鋅的攝入量與它們的比例關係，鋅能抵抗感染，增強癒合能力。

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