發布於 2023-10-16 05:06

  1.新鮮的豬瘦肉,切塊;

  2.鍋裡放水燒開了,將肉塊下進去焯一會兒,撈出洗淨;

  3.肉塊放高壓鍋內,加適量醬油、水、薑片,少許鹽和糖,蓋上鍋蓋,高壓鍋壓40分鐘;

  4.稍涼打開鍋蓋後,大火收湯,直到湯都收幹為止;

  5.將姜撈出,用木鏟將肉儘量搗碎;

  6.炒鍋燒熱,不加油,將肉放進去煸幹,不斷翻炒,至水分充分揮發、肉變成蓬鬆的肉絲狀後關火;

  7.肉絲放涼後放入食物料理機粉碎一下,肉鬆就大功告成了。

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嬰兒肉鬆是我國著名的特產,營養豐富,而且味美可口。肉鬆一般用豬的瘦肉、魚肉或雞肉除去水分後而製成的,蛋白質含量很高。一般的肉鬆都是磨成了末狀物,纖維細小,方便寶寶吸收。不加任何添加劑,口味更適合寶寶。 目前市場上比較知名的品牌有伊威,貝因美、方廣等等,不同的品牌其特色也不一樣。貝因美肉酥系列有多個品種、不同口味的產品供媽媽們選擇;精選優質鮮豬後腿精肉為原料,根據不同種類特別添加不同的輔料,富含優
發布於 2023-10-16 05:32
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材料準備 低筋麵粉150克,奶油50克,雞蛋5個,即食紫菜片適量,糖粉100克,香草粉適量,肉鬆100克,黃油50克。 做法步驟 1、在麵粉中加入雞蛋、奶油和黃油,和成糊狀,餳20分鐘。 2、將麵糊倒入平底鍋中攤成餅皮,變色後馬上剷出。切成與紫菜片大小相同的蛋皮。 3、把紫菜鋪平在案板上,接著將一張蛋皮鋪平在紫菜上方。 4、在蛋皮上方再鋪上肉鬆,卷緊後再兩邊口部抹上沙拉醬或者果醬即成。 Tips
發布於 2024-03-22 20:48
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用料主料 低筋麵粉70克肉鬆30克牛奶60克輔料沙拉醬20克玉米油40克白砂糖65克雞蛋4個牛奶60克紫菜5克澱粉2克白醋2滴 取蛋盆一隻,蛋白、蛋黃分離,蛋白加入少許澱粉和2滴白醋,打發打發好的蛋白,猶如蛋白霜 另取一隻蛋盆,倒入牛奶、玉米油和白砂糖攪拌均勻,攪拌好後,牛奶和油以及白砂糖充分融化在一起,呈米糊狀將麵粉過篩到米糊中,攪拌均勻 把蛋白分3次添加到的蛋黃糊中,攪拌均勻,隨後加入少許泡
發布於 2024-03-22 21:15
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首先我們應該選擇材料,製作紫菜肉鬆蛋卷的原料有肉鬆、紫菜、雞蛋,配料可以準備黃瓜,還有一些調料也要準備好,比如植物油,黃奶油,生粉,鹽,糖,胡椒粉等等,放著備用。 將雞蛋打散,在雞蛋裡放入適量的鹽,胡椒粉等調料,然後把小麥粉放入雞蛋裡面,攪拌至均勻為止。 接下來就開始準備做了,在做的時候要先熱鍋,在鍋裡面刷上一層油,等有熱了以後,講打散均勻的雞蛋倒在鍋裡面,將雞蛋鋪開成薄片煎成金黃色,這樣就可
發布於 2024-03-22 21:08
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週末去超市買豆製品,看到不少於4、5種風味的肉鬆,豬肉、牛肉、魚肉、雞肉等等,真想買一、兩種回來夾饅頭吃,非常香的。但想想平時看到的宣傳都是編排肉鬆的種種不是,還是放下了。其實單從肉鬆的營養成分看,蛋白質、鐵等營養素含量還是不低的,適當食用未嘗不可。 對肉鬆的不滿,甚至如我們的專家所說,肉鬆要少吃,大體上是這樣幾個原因: 1、一些廠家不能保證用上好的肉做肉鬆,原料不讓人放心。為了改善口感和風味,
發布於 2023-10-16 05:19
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一般來說,自制魚肉鬆能保存1-3個月左右。如果大家保存妥當,那麼大概可以有3個月左右,但是為了健康著想,大家還是儘早食用,畢竟自制的沒有添加劑,也更容易過期變質。因為魚肉本身易腐,所以市面上的魚肉鬆很多都是真空包裝。如果大家想吃新鮮的魚肉鬆,那麼最好的辦法還是勤快一些,一次不要做太多,製作一次吃完再重新制作。 魚肉鬆的儲存方法很簡單,一次吃不完的魚肉鬆最好放在帶蓋的罐子或者密封的玻璃瓶中,因為魚
發布於 2023-10-16 05:26
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“要肯定的是,肉鬆是有一定營養價值的。正規的肉鬆以肉類為主要原料,其中的蛋白質、鐵等營養素含量還是比較高的”。專家表示,“不過,肉鬆畢竟是加工食品,存在著以下幾方面的健康隱患”。 首先,一些廠家為了節省成本,不能保證用上好的肉做肉鬆,原料不讓人放心。 其次,為了改善口感和風味,肉鬆裡會添加過多的油、糖、鹽等,對孩子的成長不利。 再次,肉鬆熱量高,以豬肉鬆為例,每100克豬肉鬆熱量為396千卡左右
發布於 2023-10-16 05:12
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嬰兒米粉的做法: 碾米。用輔食料理機研磨大米,最好研磨3-4次,令米粉更加細膩。 添加輔料。可以製作出水果味、蔬菜味的嬰兒米粉,那也要將堅硬的輔料研磨。 炒米粉、輔料:將米粉和輔料分開炒一小會。晾涼食物。 衝調米粉:用溫水衝開米粉、輔料(如核桃),邊衝變攪拌,或者等米粉浸溼後用筷子攪拌。 保存:晾涼的米粉如果不立即食用,需要密封保存,放在陰涼的地方。 自制嬰兒米粉雖然更安全,不過其營養價值少,不
發布於 2023-07-11 23:08
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嬰兒米粉的做法四部曲: 碾米。用輔食料理機研磨大米,最好研磨3-4次,令米粉更加細膩。 添加輔料。可以製作出水果味、蔬菜味的嬰兒米粉,那也要將堅硬的輔料研磨。 炒米粉、輔料:將米粉和輔料分開炒一小會。晾涼食物。 衝調米粉:用溫水衝開米粉、輔料(如核桃),邊衝變攪拌,或者等米粉浸溼後用筷子攪拌。 保存:晾涼的米粉如果不立即食用,需要密封保存,放在陰涼的地方。 製作嬰兒米粉需要將大米研磨得細膩,可以
發布於 2023-08-03 23:21
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一、儘量選擇規模較大、產品質量和服務質量較好的品牌企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚,產品配方設計較為科學、合理,對原材料的質量控制較嚴,生產設備先進,企業管理水平較高,產品質量較有保證。 二、看包裝上的標籤標識是否齊全。按國家標準規定,在外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等項目,若缺少上述任何一項最好都不要購買,這是保
發布於 2023-07-30 01:41
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