喝進補中藥的注意事項有哪些很多人認為中藥藥性平和、無毒副作用，有病治病，無病健身，於是就大量的吃中藥。其實，這是錯誤的想法。俗話說：是藥三分毒。任何一種藥物都有副作用，更別說中藥了。那麼，吃中藥要注意哪些事項呢?
中醫理論認為，中藥的“毒”是指有偏性的東西。在臨床上，中醫是用藥物的偏性來糾正身體的偏性。如果吃補藥使身體產生不平衡的話，就是補“偏”了。拿人參來說，它有很強的補氣作用，可以補虛養氣，但如果給年輕人吃，他本來身體裡面火力就很旺，吃了人參往往流鼻血。
滋補中藥，用在需要的人身上就是補品，用在不需要的人身上就是“毒藥”。中醫非常講究平衡，人體既有不足的一面，需要補，也有亢盛的一面，需要抑制。如果補得太過了，就會適得其反，破壞平衡，營養過剩，也可能產生疾病。
中藥養生，重在補虛。對於無病也不虛的人，根本不需使用藥物，他們的養生以非藥物為主。中醫強調進補的原則是“虛則補之”。不是虛症患者是不能吃補藥的。而虛症又分陰虛、陽虛、氣虛、血虛等，對症服藥才能補益身體。不分虛實諸症，亂用補藥，只能越補越糟。中藥滋補大忌就是不辨體質隨意進補，盲目跟風。
事實上，虛弱的體質並不會因為“進補”而好轉。合理藥補，先問脾胃。由於脾胃被藥塞滿了，運化出了問題，虛不受補。中醫常說，脾胃為後天之本。人體功能的興衰都與脾胃密切相關。無論食補、藥補，人體都必須經過脾胃吸收才能利用。胃口不好，將導致體虛還不能進補的惡性循環。
