枕頭如愛人,與你夜夜廝守。你不僅需要它的體面外表,更依賴它內在的體貼溫柔。
通常,人們只注意更換枕套,卻很少升級枕心。人睡眠時,皮膚蒸發及體內排洩的汙濁氣體大量滲入枕心,頭皮分泌的汗漬、油垢也不斷浸染,使枕心成為藏汙納垢的地方。同時,固定的睡眠習慣容易使枕心變形老化,導致了頭頸肩背的不適,產生肌肉疲勞損傷。一個不適合或老化的枕心,無意中就成了你失眠和腰痠背疼的元兇。
緣分的最高境界就是“共枕眠”。所以,用行動來愛護自己和家人,檢查一下每張床上的枕心吧。
關鍵詞:蠶砂、決明子、蕎麥殼、薰衣草
蠶砂:人人皆知“頭要冷、腳要暖”的道理。新生兒肺火旺盛,使用蠶砂枕可以醒腦,涼爽止汗。老年人使用可祛風除溼、聰耳明目、和胃化濁。優質蠶砂保持頭部溫度均恆,無毒無副作用,是老幼咸宜的枕心。
決明子:長期面對電腦或用眼過度的人易患乾眼症等眼疾,決明子具有明目安神,清熱醒腦,清肝益腎,降壓通便之功效,做枕頭還能治療陣發性頭痛。由於決明子顆粒細小,表面光滑堅韌,在枕心內滑動,使枕頭的高度可以隨著頭部的轉動而自行調節,枕頭與頭部的接觸面大且有足夠的承載力和適當的回彈力,因而十分舒適。
蕎麥殼:熱性體質的人內火旺易出汗,用蕎麥殼做枕心,透氣性高,感覺乾爽。蕎麥的蛋白質含量約115,具有人體必需的氨基酸。不僅可明目醒腦,還有超強的吸汗防臭功能,翻身轉頭,對頭頸部就產生了按摩保健的功效。