缺乏體育活動對健康有害嗎？

　　據2015年歐洲動脈粥樣硬化學會：缺乏體育鍛煉的不健康生活方式增加了心血管病的死亡風險（包括正常體重的人群）。已超過吸菸的危害，導致10％的過早死亡。“長時間靜坐就意味著吸菸。”

缺乏體育活動對健康有害嗎？相關文章

概述看著題目就知道我要問的，實際上有的時候還真的是滿困惑的。想問一下，它對身體是非常有害的嗎，該怎麼辦？步驟/方法： 1、我國的性教育現在已經廣泛的開放，所以大家能夠更理性的去面對。合理適度的手淫對健康有益，從理論上講沒有性病傳播的困擾。 2、正如上面所講，幾乎所有手淫愛好者都很難以把握這個度的原則，而且又會有心理的壓力以及隱蔽性，所以有著治療的難度。所以手淫過度的矯正更要從心理進

發布於 2023-05-21 17:23

0評論

打鼾憋氣，有害健康

在日常生活中打鼾是很常見的現象，很多人並不在意，還把打鼾看成是睡得熟、睡得香甜的表現，其實嚴重打鼾，並且出現憋氣現象，就是一種病症了，醫學上稱為“睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”。這個時候，上呼吸道的一個或多個平面發生了部分或完全狹窄阻塞，空氣不能順暢地進出肺臟，導致人體缺氧和二氧化碳瀦留，長此以往，造成人體器官損害，由此產生危害健康的後果。成人長期睡眠時打鼾憋氣可以出現晨起口乾、頭暈頭痛；白天嗜睡、

發布於 2023-02-10 20:52

0評論

肥胖有害於健康嗎？

隨著人們生活水平的提高，加之各種不良習慣的養成，肥胖症患者日益增多，嚴重影響人們的生活和工作，而且誘發心血管高血脂等慢性疾病，對身體健康造成很大的影響。“肥胖乃百病之源”，在發達國家肥胖症已成為第四大醫學社會問題。世界衛生組織的肥胖病專家提出警告說，肥胖已成為全球的流行病，並且可能成為災難性的世界問題。所以必須採取有效措施科學地進行預防治療，健康減肥的要求是不厭食、不腹瀉、不乏力，而醫學對肥胖治

發布於 2022-12-05 19:11

0評論

雞蛋這樣吃有害健康

概述很多人早上有吃荷包蛋的習慣，因為這樣的早餐做起來方便，而且可以補充身體的營養，但是吃雞蛋也有學問的，不然對健康不好，所以這裡和大家分享一下，雞蛋怎樣吃會危害健康。步驟/方法： 1、早上有的時候會起來的晚些，有些人把雞蛋用水煮一會兒，就拿著邊走邊吃，這樣很不好，未煮熟的雞蛋，不容易消化，對胃不好，然而雞蛋煮的時間太長也不好，因為這樣的雞蛋蛋黃和蛋白都很硬，不容易被人體吸收。 2、

發布於 2023-12-31 12:34

0評論

每天外出活動有助於老年人的健康

長時間待在家裡，除了身體上的健康隱患，很多人還會由於缺乏與他人的交流與溝通，形成社交恐懼症，甚至造成焦慮症、抑鬱症，產生睡眠障礙和情感障礙，家庭矛盾也會相應增加。而出去活動是預防這些疾病的最好方法。最新一期美國《預防醫學》雜誌刊登的一份研究報告顯示，每天步行1小時或更長時間對高齡老人的健康十分有益。該研究對象的平均年齡為85.9歲。研究人員將老人分為兩組，第一組老人每天步行1小時或更長時間，第

發布於 2023-01-10 08:55

0評論

磁共振檢查對身體有害嗎？

其實呢，磁共振成像（MRI）以前也叫核磁共振成像，但這“核”可不是核武器的核，而是氫原子的核在磁場環境中因產生共振而成像，所以後來因為怕大家誤會就改為磁共振成像。這種成像方式有很多優點，首先不會有例如CT或“鉬靶”檢查產生的X線，可以按照病情需要每年多次檢查；另外就是乳腺磁共振檢查可發現絕大部分早期乳腺癌病灶，比任何其他檢查都敏感。但是MRI有禁忌症，例如佩戴心臟起搏器的病人和幽閉恐懼症的病人不

發布於 2023-03-20 09:51

0評論

風疹病毒對孕婦有害嗎？

昨日門診有一位準媽媽來諮詢，她在早孕40多天時查風疹IgM陽性IgG陰性，轉到我的門診想諮詢是否對孩子有影響，我給她複查了風疹IgM和IgG，結果兩者都是陽性。這說明了甚麼呢？風疹病毒感染會造成怎樣的胎兒問題呢？風疹病毒是一種對孕婦無太多害處，但對孩子非常有害的病毒。它是通過呼吸道傳播的病毒，一旦感染可以獲得終身免疫，當然也有少許的再感染。對於成人來說可能是一場感冒的症狀，可能更多的人沒有任何症

發布於 2022-10-16 21:24

0評論

口服避孕藥對人體有害嗎？

現在大家所說的“避孕藥”通常是指“短效複方口服避孕藥”。它們的有效成分都是一種雌激素加上一種孕激素。早在上世紀60年代，美國第一個複方口服避孕藥Enovid上市以來，口服激素避孕的方法一直顯示可靠的避孕效果。但隨著避孕藥的廣泛使用，當時人們也發現避孕藥的一些不良反應，比如肥胖、腫瘤、血栓、肝臟損害等，因此又對避孕藥的成分不斷進行了改進。考慮到每日服用造成的不便，又開發了長效製劑、避孕針、皮下埋植

發布於 2022-10-17 11:24

0評論

瞳孔散大對兒童有害嗎？

在門診上，很多父母不願意給孩子散瞳，而是到眼鏡店自行試配眼鏡。這是不合適的。1、如果孩子視力差或者視力下降，醫生需要散瞳檢查，確定屈光不正（近視、遠視、散光統稱屈光不正）的性質。2、如果要配眼鏡，應該散瞳驗光後得出準確的度數才能配鏡。3、10-12歲以上的孩子可以快速散瞳，當天能夠出結果，10-12歲以下的孩子需要慢性散瞳，需要先點阿托品眼膏3天才能初驗。4、散瞳後孩子怕光、看近處不清楚。快速散

發布於 2022-11-03 08:50

0評論

樟腦丸對人體有害嗎？

對於樟腦丸對人體有害嗎這個問題你需認真對待，樟腦丸對人體有害的。樟腦丸用來防止衣服被蟲蛀，是目前家庭常備的物品。樟腦丸中的主要成分是萘酚，具有強烈的揮發性。當穿上放置過樟腦丸的衣服後，萘酚通過皮膚吸收入血液，正常成人體內紅細胞中有葡萄糖-6-磷酸脫氫酶(G-6-PD)，此酶能很快與揮發性萘酚結合，形成無毒物質，隨小便排出體外，因此不會發生不良反應。但生後不久的新生兒，紅細胞內大多缺乏這種酶，肝臟

發布於 2022-12-15 22:10

0評論