概述
引產，就是把子宮裡的胚胎流出來，可能是胚胎的緣故也有可能是孕婦的緣故導致可以把胚胎流出來，引產十分的傷身體，所以在引產前一定要好好的想想，有炎症的病人最好要推遲引產，等炎症好了在進行引產，現在，隨著醫學的進步，有無痛的引產，就是睡一覺就好了，所以病人不要太擔心了，要保持愉快的心情，積極的配合醫生的治療。
步驟/方法：
1、 引產之後要合理的飲食，這樣有利於引產病人的恢復，要吃高蛋白的食物，可以每天一杯牛奶和一個雞蛋裡面含有豐富的蛋白質，要多吃瘦肉，魚，蝦等，裡面含有大量的蛋白質，有利於身體的恢復，要吃一些高熱量的食物，因為引產後病人的身體十分的虛弱，要注意休息。
2、 引產後，要注意合理的飲食，多吃新鮮的水果，補充維生素，但是涼性的食物不要吃，不要吃梨和西瓜，因為是涼性的食物，要多吃新鮮的蔬菜，保持大便的通暢，防止便秘，要吃熱的食物。
3、 引產後，可以吃一些紅棗湯，紅豆湯，紅糖水，花生，這些都是補血的食物。可以適當吃一些動物內臟，可以補血，補鐵，這些吃了對引產的病人有好處，要合理的食物，有利於身體的癒合。
注意事項：
引產後，不要吃刺激性的食物，不要吃油膩的食物，不要吃高脂肪的食物，不要吃辛辣的食物，不要抽菸，不要喝酒，不要吃涼的食物，不要吃冰淇淋，這些都不利於身體的癒合。
