概述
春季和秋季是一個流行感冒非常盛行的一個季節，所以在自己平時生活當中的話，就要懂得一些如何來及時的預防感冒，因為要是感冒不及時的預防的話，可能就會導致肺炎或者是出現肺結核的情況，在吃飯的時候最好是勤洗手，要是出門的話最好是戴著口罩出門，房間裡面的話也是要多進行消毒的。保持室內的通風，多穿一些寬鬆的衣服。
步驟/方法：
1、 在寒冷的時候要記得多增加一件衣服，因為一到寒冷的話就有可能會出現感冒，患者在室內的話最好不要進行打空調，因為打空調的話空氣是不流暢的，對這個疾病也是不好的，一些患者可能會不知道。
2、 在患病期間的話，患者自己要勤洗澡，不要去人多的地方，因為這樣的話可能是會把這個疾病傳染給其他人的，要是家裡有小孩的話，一定要跟自己的小孩保持的距離，這個疾病患者一定要引起重視！
3、 因為這個流感人與人之間傳播是非常得快懂，所以政府在這個時間段的話一定要加強這個疾病的一些宣傳，因為只有這樣的話，才能繼續都補充一些知識，有些患者不知道的話，是可以上網查一些資料的。一定要記得預防
注意事項：
在秋季或者是春季的時候，患者要多去戶外來進行身體鍛鍊的，因為有時身體的抵抗力比較差的話，患上流感的幾率也會逐漸的增強，只要患者的身體抵抗力好了，這個疾病才不會話找上門來，所以患者最好的話不要長期的待在室內。
