概述
我是一個大學生，剛剛畢業，馬上就要找工作了，可是我對自己的鼻子非常的不滿意，我想通過按摩來把鼻子變得美美的，鼻子位於面部正中，根部主心肺，周圍候六腑，下部應生殖。所以，鼻子及四周的皮膚色澤最能反映五臟六腑的疾病。鼻子是保障我們呼吸的重要器官，給鼻子按摩，抹全鼻有助於我們的鼻子保持健康的狀態。抹鼻子在日常生活中，操作很方便的，只要用上清潔的雙手就可以了。
步驟/方法：
1、 抹全鼻，給鼻子按摩，能夠使鼻部皮膚溼潤有光澤，使鼻腔的血流通暢，可以增強局部氣血通暢，並且具有潤肺的功效，能夠使我們的肺臟部免受空氣的刺激，免除咳嗽，還有預防感冒的效果，增強身體的免疫功能。
2、 用兩手的食指或者右手拇指、食指分別放在鼻子兩側搓擦，從晴明穴下、鼻根、鼻樑、鼻翼至鼻下孔旁即迎香穴。還可以每天用大拇指和食指捏住鼻尖往下拖。而這種方法至少重複十次，並且每次需要持續二十秒左右。想要見效的話，還需要堅持一兩個星期才會有你想要的效果。另外，這種方法隨時都可以做的。
3、 還有就是，可以在每天睡覺前使用手掌心摁壓臉部，要注意不要用力太大，而且要均勻的按壓。這種按壓法需要重複五次，而且每次需要持續三十秒左右。每天堅持做，大概堅持一到兩個星期就可以讓你的鼻底變窄了。
注意事項：
我們一定要注意在日常生活中，我們經常看見很多人用手去扣鼻子，挖鼻屎，卻不知道這樣會造成一些不良的後果，因為手指的不乾淨可能會帶來鼻炎、感冒等症狀，較嚴重的還會破壞鼻腔毛細血管造成流鼻血，更會引發其他的疾病。
