膝蓋軟骨磨損的發病機理

　　膝關節軟骨磨損是怎樣發生的呢?正常的膝關表面有一層很薄但十分耐摩擦的透明軟骨，呈淺蘭色，半透明，光滑而有光澤。這層耐摩的透明軟骨在膝關節的運動功能中十分重要。膝關節在人體中屬負重最大和運動最多的關節，因而也是人體中退化最早、損傷最多的關節。45歲以上的中老年人，尤其是女性，由於其體內激素水平下降，會引起膝關節的透明軟骨退化、萎縮，再加上一些輕微的損傷，其光滑如鏡的透明軟骨便會出現點狀的“鏽斑”，也即出現局部壞死。此時，身體會動員個種內在力量來修復“鏽斑”，包括滲出越來越多的關節液和骨質修復。但滲出的關節液為酸性液體，不僅不利於“鏽斑”的修復，反而形成多種化學性炎症介質刺激源，引起關節周圍腫脹、疼痛、行走困難等一系列症狀。

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膝蓋軟骨磨損的治療

目前膝關節軟骨磨損的常規治療是止疼消炎藥、針灸、膏藥等，這些治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用，解除關節僵硬、疼痛、腫脹的症狀，恢復膝關節活動。但是需要注意的是這些治療雖然能暫時緩解不良症狀，取得較好的治療效果，但是無法防止病情惡化，等到病情較嚴重後，這種治療就無法取得滿意的效果。對於病情較重的患者，膝關節鏡手術是治療老年退行性膝關節炎最佳療法，該療法通過5—10毫米的小孔，將攝像頭、

發布於 2023-12-13 14:56

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膝蓋軟骨磨損的症狀

疼痛摺疊特點為活動多時疼痛加重，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或症狀輕的一條腿一登一登上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯，往往是下樓梯比上樓梯更困難。關節扭傷、著涼、過勞常可誘發或加重關節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動，而且影響睡眠。關節腫脹摺疊關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液，初期常因扭傷，著涼而發作，以後將變為持續性腫脹。關節活動時有磨擦感或

發布於 2023-12-13 14:49

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膝蓋軟骨磨損的科學預防

1、注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和幹活。走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節所受的衝擊力，避免膝關節發生磨損。 2、儘量避免身體肥胖，防止加重膝關節的負擔，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重。 3、在飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋、鋸峰齒鮫軟骨粉等，這些既

發布於 2023-12-13 15:03

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膝蓋軟骨磨損嚴重，必須人工換膝嗎

現在生活條件好了，有的患者希望‘一步到位’地治好退行性骨關節炎，所以一來就提出做人工關節置換，但實際上，退行性骨關節炎的治療是無需一步到位的. 現在醫學界的共識是，接受人工關節置換術的患者年齡應該在60歲以上，但並沒有嚴格的年齡限制，這和人工關節的使用壽命有關。根據現有的文獻記載，人工關節使用10年以內出現問題的比例不到5%，而到了20年、30年這一比例分別上升到5%~10%、20%，因為人工關

發布於 2023-12-13 15:09

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發布於 2022-12-16 14:14

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發布於 2022-12-03 16:16

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發布於 2023-04-17 04:40

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發布於 2023-03-21 05:26

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