膝關節的軟骨磨損是一種較常見的病理改變,常見於膝關節骨關節炎,它是以軟骨退行性改變和關節邊緣骨贅(俗稱骨刺)增生為特點,其主要症狀是膝關節的疼痛和功能障礙。
一般來講,人在20歲以後會逐漸出現組織學上的軟骨早期退變或損傷,通俗地講就是逐步出現磨損了。軟骨的修復的確比較困難,但這並不是說就成了不治之症。我們可以通過保養和積極治療使疼痛減輕甚至消失。只要關節不痛了,活動不受限了,也就達到了治療目的。
膝關節如何保養呢?
首先膝部要保暖,女性在天氣轉涼後,儘量不要穿短裙;其次,膝關節要避免會引起疼痛的動作,如屈膝久坐、下蹲下跪、上下樓梯、爬山等動作。膝關節骨關節炎是一種退行性疾病,平時一定要注重保養。保守治療上,可以採用膏藥外敷、中藥內服,口服非甾體類消炎鎮痛藥,關節腔內注射玻璃酸鈉,理療等方法,同時進行股四頭肌等長收縮鍛鍊。
由於多數患者年齡較大,可能還需要配合骨質疏鬆的治療。大多數的膝關節骨關節炎通過保守治療是有效的。如果在積極保守治療無效的情況下,可以考慮手術治療。
建議再做腰椎MRI(核磁共振)檢查,進一步明確一下診斷。因為腰椎間盤突出症、腰椎管狹窄症、腰椎退行性骨關節炎、腰椎滑脫、腰椎結核、腰椎腫瘤等疾病都有可能會引起腰腿痛。通過MRI檢查,再結合患者的臨床體徵,基本上都能明確診斷。腰椎骨質增生只是會引起腰腿痛的原因之一。
對於腰椎有疾病的患者,平時應注意腰部保暖,避風寒;睡硬床,坐硬板凳,不要坐低板凳;減少彎腰時間較長的動作;不要久坐;避免搬重物,如要搬東西要蹲下去拿,不要彎腰拿;平時不要斜靠在床上看書看電視;如果發生了腰痛,綁上腰圍還是有用的。在日常生活中,腰痛是難免的。但只要我們平時注意,避免一些會引起腰痛的因素,就會減少腰痛的發生。
膝關節軟骨磨損能治療嗎?
發布於 2023-03-21 05:26
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目前膝關節軟骨磨損的常規治療是止疼消炎藥、針灸、膏藥等,這些治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用,解除關節僵硬、疼痛、腫脹的症狀,恢復膝關節活動。但是需要注意的是這些治療雖然能暫時緩解不良症狀,取得較好的治療效果,但是無法防止病情惡化,等到病情較嚴重後,這種治療就無法取得滿意的效果。對於病情較重的患者,膝關節鏡手術是治療老年退行性膝關節炎最佳療法,該療法通過5—10毫米的小孔,將攝像頭、
發布於 2023-12-13 14:56
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疼痛摺疊
特點為活動多時疼痛加重,休息減輕,再活動時仍可疼痛,甚至更重。上下樓梯尤為困難,只能用好腿或症狀輕的一條腿一登一登上下樓梯,而不能像正常人一樣兩腿交替上下樓梯,往往是下樓梯比上樓梯更困難。關節扭傷、著涼、過勞常可誘發或加重關節疼痛。疼痛嚴重者腿不能活動,而且影響睡眠。
關節腫脹摺疊
關節腫脹來源於滑膜增生和關節內積液,初期常因扭傷,著涼而發作,以後將變為持續性腫脹。關節活動時有磨擦感或
發布於 2023-12-13 14:49
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1、注意走路和勞動的姿勢,不要扭著身體走路和幹活。走遠路時不要穿高跟鞋,要穿厚底而有彈性的軟底鞋,以減少膝關節所受的衝擊力,避免膝關節發生磨損。
2、儘量避免身體肥胖,防止加重膝關節的負擔,一旦身體超重,就要積極減肥,控制體重。
3、在飲食方面,應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物,如牛奶、奶製品、大豆、豆製品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋、鋸峰齒鮫軟骨粉等,這些既
發布於 2023-12-13 15:03
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膝關節軟骨磨損是怎樣發生的呢?正常的膝關表面有一層很薄但十分耐摩擦的透明軟骨,呈淺蘭色,半透明,光滑而有光澤。這層耐摩的透明軟骨在膝關節的運動功能中十分重要。膝關節在人體中屬負重最大和運動最多的關節,因而也是人體中退化最早、損傷最多的關節。45歲以上的中老年人,尤其是女性,由於其體內激素水平下降,會引起膝關節的透明軟骨退化、萎縮,再加上一些輕微的損傷,其光滑如鏡的透明軟骨便會出現點狀的“鏽斑”,
發布於 2023-12-13 14:43
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跑步、踢腿、打太極拳這些看似鍛鍊身體的好方法,其實會對老年人的膝關節造成危害。由於晨練不當,時下老年人的膝關節疾病呈上升趨勢,與去年同期相比增2成左右。近日公佈的一份對1400名65-75歲中老年人專項抽樣調查顯示,74%的老年人膝關節存在著不同程度的疾病。許多老年人在晨練時過度注重於腿與關節的鍛鍊,將重心放在膝關節上,加上沒有把握好肌肉的協調性,造成膝關節面的軟骨逐漸磨損,從而導致膝關節疾病的
發布於 2023-02-28 02:06
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現在生活條件好了,有的患者希望‘一步到位’地治好退行性骨關節炎,所以一來就提出做人工關節置換,但實際上,退行性骨關節炎的治療是無需一步到位的.
現在醫學界的共識是,接受人工關節置換術的患者年齡應該在60歲以上,但並沒有嚴格的年齡限制,這和人工關節的使用壽命有關。根據現有的文獻記載,人工關節使用10年以內出現問題的比例不到5%,而到了20年、30年這一比例分別上升到5%~10%、20%,因為人工關
發布於 2023-12-13 15:09
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1由於半月板是人體軟組織,而且他的營養一般來自三個方面,由膝關節液滋養,其次是由於覆蓋於表面的微血管滋養,最後才是由膝關節囊的營養血液滋養,因此當他受傷後,由於營養血液難易到達所以治療時間較長
2當懷疑出現半月板損傷後,我們可以自行進行檢查,第一種是做膝關節過伸實驗、膝關節過屈實驗、半月板彈響實驗、膝關節研磨實驗以及膝關節重力實驗等進行初步診斷,膝關節半月板的損傷。
3半月板損傷後,早期的急性損
發布於 2024-07-14 12:10
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1.軟骨瘤內常有散在沙礫鈣化點,但較軟骨肉瘤少而小,骨皮質多保持完整,無腫瘤性軟組織腫塊。
2.骨軟骨瘤為附著於幹骺端的骨性突起,形態多樣,軟骨帽蓋厚者亦可見腫瘤端部有菜花樣鈣化陰影。而繼發於骨軟骨瘤的軟骨肉瘤,軟骨帽增厚更明顯,並形成軟組織腫塊,其內可見多量不規則絮狀鈣化點。
3.骨肉瘤易與中央型軟骨肉瘤混淆,特別當軟骨肉瘤內並無鈣化時頗與溶骨性骨肉瘤相似,但若見骨肉瘤具有的特徵性腫瘤骨化,以
發布於 2023-12-13 14:00
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概述
關節磨損了之後,對於身體健康有害的,很多人由於關節磨損,行動都受到了影響,所以必須要及時治療,關節磨損是很嚴重的,如果不治療的話會更加嚴重,為了不讓病情加重,我們應該及時治療,其實關節磨損也是有很多治療方法的,只要堅持治療,就會看到效果的,一起來看一看關節磨損怎麼治療更加有效果吧!推薦一些方法給大家。
步驟/方法:
1、
1,如果關節磨損的話,最好可以採取藥物治療,我們可以選擇止痛的西
發布於 2023-07-24 18:37
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正常的膝關節的骨骼表面覆蓋有一層軟骨(民間的說法有叫脆骨的,或者軟骨膜),軟骨的厚度3-7mm不等,先天個人不同,但總的來講軟骨厚的人關節壽命長,(軟骨厚而且結實的人有兩個條件:一是先天骨骼肌肉發達,二是青少年有很好的體育鍛煉)。軟骨是分層的,各層間可以發生輕微的位移來緩解壓力和震盪,軟骨和骨之間有一層終板,終板下有小的血管給軟骨提供營養。軟骨裡面含有水、蛋白多糖、膠原,充滿彈性。人到中年,甚至
發布於 2022-09-24 22:21
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