發布於 2024-01-31 04:25

  西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。

  另外,西紅柿中含有的番茄紅素成分,是胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化作用,能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。

  每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛,或吃完油膩食物後感覺燒心,可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些症狀。也可以直接飲用市場上銷售的西紅柿汁。

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味甘淡,性微寒。含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑。 用於心胸煩熱、小便不利、肺癰咳喘、肝硬化腹水、高血壓等。冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制體內的糖類轉化為脂肪,防止體內脂肪堆積,還能把肥胖多餘的脂肪消耗掉,對防治高血壓、動脈粥樣硬化、減肥有良好的效果。 此外冬瓜的美容功效與它含有大量丙醇二酸也有很大關係。忌:
發布於 2023-12-10 10:24
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發布於 2023-11-11 12:18
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番茄汁敷眼能消黑眼圈? 番茄內有一種叫番茄紅素的植物化學素,有抗氧化的作用。但因皮膚吸收機制問題,僅塗在眼睛皮膚上不能有效吸收。 要吸收茄紅素,生吃比敷更好。番茄紅素的抗氧化作用能清除人體內導致衰老的自由基,減少紫外線傷害,還能幫助肌膚平衡水分及油脂分泌。想美容的女士可多吃幾個。 番茄汁能幫助消化夜宵? 人體在白天與夜間的生理節律有明顯的不同。不同酶的活性和內分泌激素的代謝在晝夜間也有很大的差別
發布於 2024-01-31 04:19
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西紅柿就是我們日常所說的番茄,它營養豐富,具特殊風味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。每人每天食用50~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。那常吃西紅柿有甚麼好處呢?吃西紅柿有甚麼要注意呢?下面就由中國吃網告訴你西紅柿有甚麼好處,吃西紅柿有甚麼要注意。 番茄不僅清甜可口,而且還含有人類食品的六大營養素,其中維生素PP的含量居蔬菜水果之
發布於 2023-11-18 20:05
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第一,梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 第二,梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝,食物多油膩或辛辣,吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。 第三,梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。 第四,梨具有降低血壓、養
發布於 2023-03-03 00:46
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西紅柿是很多人愛吃的可口蔬菜,它不但味道鮮美,還具有一定的“藥效”。 西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成,具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。 另外,西紅柿中含有的番茄紅素成分,是胡蘿蔔素的一種,具有很強的抗氧化作用,能有效去除引發包括癌症等各種疾病的自由基。 每天堅持飲用200毫升西紅柿汁,對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛,或吃完油膩食物後感覺燒心,可以喝上一
發布於 2024-01-31 03:59
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發布於 2023-12-30 15:40
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發布於 2023-10-08 10:24
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概述 很多人特別是一些青少年,喜歡在運動之後,例如在打完籃球或者踢完足球之後會和一些飲料來補充能量和恢復體力,但是其實市面上的很多飲料都是人造添加劑多的。所以喝多了這些飲料對於身體是沒有甚麼好處的,那麼應該喝一些甚麼東西才好呢?這裡可以推薦大家運動後喝一些西紅柿的汁了,因為西紅柿的營養是非常適合運動後吸收的。 步驟/方法: 1、 第一個,首先大家知道嗎?很多人特別是一些青少年,喜歡在運動之後
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發布於 2023-12-02 02:41
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