1.治老慢支
方法:核桃仁1-2粒,生薑1-2片,一併細細嚼吃。每日早、晚各1次,可補益肺脾、化痰平喘。
2.止咳
方法:核桃仁90克、柿餅30克,蒸熟。一日食用三次,連吃一段時間,可治療因肺虛引起的頑固性咳嗽。
3.治療慢性便秘
方法:核桃5克,蜂蜜1克,沖水泡服,可潤腸通便。每天3-5粒,煮熟吃。煮粥、煮菜湯、肉湯等均可。
4.治小兒腹瀉
方法:每次取兩個幹核桃,用小火烤至外皮焦黑為度(內仁不能焦黑),棄殼將核桃仁搗碎,用少許涼開水衝散,置於小兒輔食中服用。每日一次,連服3-5次可愈。
5.防治心血管病
方法:核桃仁與米各50克,加水500毫升用大火燒開,改小火煮成粥,有降膽固醇、預防血管硬化的作用。
6.治尿頻
方法:核桃仁適量,放入適量清水中,水沸即可。每晚睡前吃兩個整核桃仁。步入老年期的人,多患尿頻,吃煮熟核桃仁每晚睡前兩個,一個月後,便可收效。食鹽拌和核桃仁,在炒香候用。以食前十五分鐘炒好隨吃為佳。可棄去多餘鹽粒。每晚睡前一小時吃15剋核桃仁,連續20天為1療程。1-2療程有效。
7.治腎結石
方法:取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先將菜油倒入鍋內,用文火燒熱,然後將捏至米粒大小的核桃肉與冰糖一起倒入鍋內,攪拌均勻即可。每日早晚各服一次。以上劑量為一個療程,若結石未排出可繼續服2-3個療程。