“茭白”是一種類似竹筍的根莖類蔬菜,是我國特有的水生蔬菜,而茭白的種子是一種雜糧,茭白的營養價值和藥用價值都是很高的,經常吃茭白具有美白肌膚的功效,尤其深受女孩子的歡迎,那麼茭白這麼好,茭白怎麼做好吃?茭白的飲食禁忌有甚麼呢?
適用人群
一般人群均可食用
1、更適宜高血壓病人、黃膽肝炎患者、產後乳汁缺少的婦女、飲酒過量、酒精中毒的患者。
不適合食用茭白的人群:
1、不適宜陽痿、遺精者、脾虛胃寒、腎臟疾病、尿路結石或尿中草酸鹽類結晶較多者、腹瀉者。
2、茭白性寒能發舊病,凡腸胃虛寒及瘡瘍化膿者勿食。
3、茭白這酸性食物,服用磺胺藥時禁食茭白。
4、茭白不可生食、易引起薑片蟲病。
茭白的相忌飲食:
1、豆腐:易形成結石
2、蜂蜜:引發痼疾