發布於 2024-03-19 11:27

  枸杞根燉老母雞

  功效:補血食譜、孕婦菜譜、補虛養身食譜、壯腰健腎食譜。

  主料:雞1500克。

  輔料:地骨皮250克。

  枸杞根燉老母雞的做法

  將老母雞宰殺洗淨,鮮枸杞根洗淨切段,與老母雞同放入砂鍋中,加適量。

  清水,用大火煮開後,改用小火燉3小時即可。

  枸杞根燉老母雞的製作要訣

  地骨皮又稱枸杞根。

  歸芪燉老母雞

  功效:氣血雙補食譜、補虛養身食譜、營養不良食譜。

  主料:母雞1500克。

  輔料:當歸10克,黃芪15克。

  調料:姜15克,大蔥15克,料酒20克,鹽10克,胡椒2克。

  歸芪燉老母雞的做法

  1. 將歸芪用溫水洗淨後改成小片;

  2. 將老母雞宰殺後,脫淨殘毛,掏去內臟,用刀宰成小塊;

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