枸杞根燉老母雞
功效:補血食譜、孕婦菜譜、補虛養身食譜、壯腰健腎食譜。
主料:雞1500克。
輔料:地骨皮250克。
枸杞根燉老母雞的做法
將老母雞宰殺洗淨,鮮枸杞根洗淨切段,與老母雞同放入砂鍋中,加適量。
清水,用大火煮開後,改用小火燉3小時即可。
枸杞根燉老母雞的製作要訣
地骨皮又稱枸杞根。
歸芪燉老母雞
功效:氣血雙補食譜、補虛養身食譜、營養不良食譜。
主料:母雞1500克。
輔料:當歸10克,黃芪15克。
調料:姜15克,大蔥15克,料酒20克,鹽10克,胡椒2克。
歸芪燉老母雞的做法
1. 將歸芪用溫水洗淨後改成小片;
2. 將老母雞宰殺後,脫淨殘毛,掏去內臟,用刀宰成小塊;