貧血的人可以喝茶嗎？

貧血的類型很多，主要分為：紅細胞生成性貧血、溶血性貧血和失血性貧血。紅細胞生成減少引起的貧血又可細分為造血細胞、骨髓造血微環境和造血原料異常引起的貧血。溶血性貧血是由紅細胞過度破壞引起的貧血。出血性貧血分為急性和慢性，慢性出血性貧血常與缺鐵性貧血合併。引起貧血的原因要麼是先天性的造血系統問題，要麼是由於嚴重失血或晚年環境造成的不注意營養搭配而導致身體血液中嚴重缺鐵。

飲茶，是中國人長期繼承的文化，從很久以前就賦予了它傳奇色彩。它能夠治療許多慢性病，幫助消化，可以減肥，具有保健功能。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶還具有一定的清油解膩、增強神經興奮性以及消食利尿的作用。但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。貧血的病人就很不適合喝茶。主要原因是茶葉中含有氨基酸等酸性物質，影響血液中鐵的含量，不利於鐵的吸收轉化。

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喝茶是否會造成貧血

大家都知道喝茶對身體好，喝茶可以有助防老，保健和養生，所以也有些人特別愛喝茶，但是又有人說喝茶會造成貧血，不建議經常飲茶，到底哪種更具有說服力，喝茶到底是否會造成貧血麼?下面請大家來看一下我搜集的資料，這個問題就會一目瞭然了。從流行病學和人體試驗來看，目前並未發現喝茶會帶來鈣、銅、鐵、錳、鋅缺乏的問題，即便在礦物質攝入不足的人當中，結果也一樣。從代謝研究來看，也未發現飲茶會顯著影響糞便、尿液中

發布於 2024-03-01 18:28

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喝茶到底會導致貧血?真的假的

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發布於 2023-11-04 23:10

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哪些人不宜喝茶喝茶的常見誤區有哪些

哪些人不宜喝茶貧血患者少喝茶。相關實驗表明，茶葉中的鞣酸與鐵在消化道內形成不溶解的鞣酸鐵，這種物質不能被小腸粘膜上皮細胞所吸收，因此會抑制我們非血紅素鐵的吸收。所以，貧血患者最好少喝茶，要喝茶的話最好嘗試一下加了紅糖的紅茶。潰瘍病患者慎喝茶。潰瘍病患者，特別是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者，喝茶需謹慎。喝茶會引起胃酸分泌量大，增加對潰瘍面的刺激，特別是一些刺激性強的茶，如新普洱生茶、綠茶和清香鐵

發布於 2024-03-01 18:48

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喝茶減肥可能出現嚴重貧血

過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因為茶葉中含有大量鞣酸，大量飲用濃茶後，鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質，阻礙對鐵的吸收。因此嗜茶者要限制飲茶量，淡品茶水，貧血病人尤其不要飲濃茶。鐵在食物中的存在形式有兩種，一種為存在於動物性食品中的血紅素鐵，吸收率為20%-25%;另一種為存在於植物性食品中的非血紅素鐵，吸收率不到10%。因此，人體要吸收鐵元素，還是以動物性食品為主。不妨根據自身

發布於 2024-06-06 16:10

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貧血吃甚麼?貧血的人吃甚麼好

概述貧血是一種比較常見的，血液內科疾病。主要的症狀就是頭暈眼花，甚至可能會昏倒，主要高發於一些比較年輕的瘦小的女性，由於女性對於早飯，並不會太多的重視，從而就會導致一些昏倒的現象發生。所以對於一些女性的患者來說，一定要注意的就是早飯一定要吃。特別是一些年輕朋友，和一些體重較輕，體質較弱的女性朋友，對於早飯這種事一定要重視。步驟/方法： 1、對於女性朋友來說，可以隨時在包裡備點巧克力或者

發布於 2023-11-04 21:42

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喝茶到底會不會導致貧血

首先，從流行病學和人體試驗來看，目前並未發現喝茶會帶來鐵、鈣等礦物質缺乏的問題。從代謝研究來看，也未發現飲茶會顯著影響糞便、尿液中的礦物質排出量。研究發現，攝入紅茶提取物或喝濃茶可能降低鐵的吸收率。不過還有研究證明，如果喝的茶不是特別濃，只是用茶水來替代日常飲水，並不會影響到鐵的吸收。只有把鐵補充劑放在茶水裡一起飲用的時候，或者是把富含鐵的食物和茶一起吃的時候，才表現出降低鐵吸收率的效果。在

發布於 2023-01-03 10:45

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喝茶到底會不會導致貧血

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發布於 2023-01-20 00:57

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喝茶容易患缺鐵性貧血

鐵質在人體內參與造血活動，過量飲茶者，茶葉中含有的大量鞣酸會與鐵離子形成不溶性鞣酸鐵而排出體外，致使鐵丟失增加，吸收減少，從而可導致缺鐵性貧血的發生。要預防嗜茶者引起的缺鐵性貧血，首先應限制茶量，每月飲茶量不應超過200克;第二，飲茶不宜過濃;第三，平時注意多食一些富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝、蛋類、綠葉蔬菜等等;第四，應注意調整飲茶時間，避免在進餐前半小時飲濃茶，以減少茶葉中鞣酸與食物中鐵

發布於 2023-02-10 05:24

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貧血的人甚麼症狀

概述其實貧血是現在比較常見的一種血液裡面的疾病，一般情況下會導致貧血的原因有很多，但是對現在的人來講主要還是因為營養不良導致，當然也有一些是天生的，還有就是一些其他的疾病或者是藥物導致的紅細胞變少，一般情況下貧血主要會表現出來的症狀就是，會出現皮膚蒼白並且還比較乾燥，然後就是指甲蒼白，容易疲勞，精力不好，氣短心慌胸悶，步驟/方法： 1、頭暈目眩耳鳴，失眠，注意力不集中，頭髮枯黃，皺紋增

發布於 2024-05-26 09:21

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貧血的人,應該注意哪些方面

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發布於 2023-04-19 11:52

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