概述
可能很多人都忽視了枕頭的重要性，如果枕頭不合適，可能會影響到睡眠，並會引起頸椎受力加重，使頸椎出現勞損的症狀，從而會誘發頸椎病。所以，在日常生活中，我們要重視枕頭的選擇，這樣才能對頸椎有防護的作用。若已引起頸椎病，必須要及時進行治療。那麼，枕頭太高易引起頸椎病嗎？下面將詳細說明。
步驟/方法：
1、 第一、枕頭太高易落枕很多人有落枕的情況，這是因為枕頭太高所導致的。假如枕頭太高，就容易使頸椎出現生理彎曲，從而使得肌肉產生疲勞性損傷、或是韌帶牽拉勞損，從而發生一些痙攣、或炎症等。另外，枕頭太高，還可能使頸肩出現痠痛、或手麻、以及頭昏等症狀。所以，枕頭太高會引起落枕，這也是誘發頸椎病的原因之一。
2、 第二、枕頭太高會妨礙血液循環如果枕頭太高，會使頸椎部處於機械性扭曲，從而增加了背部肌肉繃緊感。同時，可能還會使頸部左右兩側活動激烈，從而妨礙了人體的正常血液循環，這樣不僅會影響到呼吸系統的暢通，還會造成肩部有痠痛感。
3、 第三、枕頭太高會使頭部充血如果枕頭太高，會使頭部有充血的情況，這樣就容易造成眼瞼、以及面部出現浮腫，並且下顎還會因此而向上抬起，容易出現張口呼吸、或打鼾的情況。
注意事項：
綜上所述，我們瞭解了枕頭太高易引起頸椎病。所以，我們在日常生活中，選擇一個合適的枕頭很重要，睡眠質量的好壞與否，與枕頭有很大關係，應該科學地選擇枕頭，從而才能保證優質的睡眠，並避免頸椎病的發生。
