發布於 2022-11-25 13:00

(1)心理素質

1.遺傳因素。在病人的家庭中,情緒障礙、神經症、人格障礙、酗酒和自殺的比例高於一般人群,反映了本病的遺傳異質性。同時,遺傳學也決定了易感素質,即發展該疾病的人格素質。

2.人格特質:有些病人在發病前有明顯的人格異常,如依賴性、表演性或邊緣性人格特質。他們人格的突出特點是自卑,缺乏自信,自卑感比較嚴重。遇到挫折時,他們容易悲觀和失望。也可表現為膽小,依賴性和被動性明顯,軟弱和敏感等。有些患者的抑鬱情緒與人格缺陷交織在一起,難以分離,稱為性格抑鬱症。

(2)社會心理因素

大多數患者是由社會心理壓力引起的,但這種壓力多為日常生活中的衝突和矛盾,幾乎所有的人在生活中都曾經歷過這種情況,因此很難作為病因,最多隻能作為致病因素。

社會壓力太大,人們總是壓抑著潛意識或本能的慾望,這些慾望本身無法得到滿足,無法發洩出來,只能壓抑在潛意識中,產生了抑鬱症!

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一、陽光型抑鬱症的治療應該堅持晨練:陽光是一種幾號的天然抗抑鬱藥物,尤其是早晨的陽光。所以堅持晨練是治療陽光型抑鬱症的另一有效措施。患者可堅持每天早晨連續鍛鍊30至60分鐘,如散步、打拳、慢跑等,讓臉部好好曬曬溫暖的陽光,趕走抑鬱的心情。 二、陽光型抑鬱症的治療應該多曬太陽:陽光型抑鬱症的發病和褪黑激素的分泌密切相關,褪黑激素是由松果體分泌的,主要是由於日照較少導致的。日照較少可引發機體內褪黑激
發布於 2022-11-25 12:47
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概述 抑鬱症是一種常見的心裡疾病,所謂的陽光型抑鬱症是抑鬱症患者沒有的抑鬱症的表現,而是非常的陽光快樂,看上去非常正常,甚至比普通人都要樂觀向上,但是,由於陽光型抑鬱症患者長期的隱藏自己真正的內心想法,表現出正常向上的一面,導致他們比正常的抑鬱症患者更加得不到關心,而且長期的壓抑自己的負面情緒,使得情緒累積,發作起來更加想不開。 步驟/方法: 1、 陽光型抑鬱症患者的典型表現就是很容易脾氣失
發布於 2023-09-18 12:39
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發布於 2023-03-16 08:14
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發布於 2023-09-19 00:47
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與許多其它疾病一樣,抑鬱症往往在家族中集中出現。若父母中有一人患抑鬱症,則孩子患該病的機會增加10%~13%;在完全相同的孿生子中,這個數值還要大。中醫專家李少華指出如果孿生子中有一人患抑鬱症,那麼另一個人在一生中患抑鬱症的可能性是70%。然而,在有明顯抑鬱症家族史的人中,許多人甚至在持續緊張的情況下也從來不得這種病。反過來,有些患抑鬱症的人根本沒有抑鬱症的家族史 悲觀、自信心低、有不良的思維模
發布於 2024-04-10 21:56
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第一招:適當光照調動興奮情緒 造成冬季抑鬱症產生的原因,“陽光不再充沛”是第一大因素。當陽光強度降低時,由它控制的甲狀腺素、腎上腺素分泌就會減少,造成這兩種激素在血中的濃度降低。甲狀腺素、腎上腺素有能喚起細胞興奮的作用,它們的減少使細胞興奮性降低,人就會情緒低沉,總感覺很疲憊,嚴重者便會在此時引發抑鬱症。 冬季加強日照和光照是快樂起來的第一要領。據美國科學家研究,每天照射一定量的太陽光或明亮的人
發布於 2024-08-03 17:59
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一、精神調養專家提醒說,對付抑鬱症,首先要進行必要的自我心理調節,主動適應大自然的變化,做到“不以物喜,不以己悲”。易感人群還應加強光照、多呼吸新鮮空氣、經常鍛鍊身體。當情緒低落時,不妨做些其他事情來分散注意力,如看書、運動、聽節奏較歡快的音樂等,或與家人加強交流,相互疏導壓力。必要時及時求助心理醫生,進行心理諮詢與治療。二、起居調養清代醫學家吳尚說過:“七情之病,看花解悶,聽曲消愁,有勝於服藥
發布於 2022-10-05 05:30
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(1)藥物治療:抑鬱症的治療應首選藥物.①西藥:改變腦部神經化學物質的不平衡,包括抗抑鬱劑,鎮靜劑,安眠藥,抗精神病藥物.由於西藥副作用較大,嚴重傷害臟腑功能,對身體健康造成諸多不利,且只能控制症狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥:舒肝理氣,健脾化痰,解鬱寧心,調理臟腑功能,能夠從根本上徹底治癒該病,而且沒有副作用,是目前治療抑鬱症的最佳途徑. (2)心理治療:在用藥物治療的同時,配合心
發布於 2022-10-18 09:39
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1.心境低落 主要表現為顯著而持久的情感低落,抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退,重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。在心境低落的基礎上,患者會出現自我評價降低,產生無用感、無望感、無助感和無價值感,常伴有自責自罪,嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想,部分患者可出現幻覺。 2.思維遲緩 患者思維聯想速度緩慢,反應遲鈍,思路閉塞,自覺“腦子好像是生
發布於 2022-11-25 12:40
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當女性的月經慢慢的開始挺了以後,會出現一系列的反應,這也就是我們說的更年期綜合症,每個人跟每個人的更年期反應是不一樣的,有的人可能只是輕微的感覺脾氣暴躁但是有的人可能就會出現抑鬱症的現象,不同的疾病都有不同的產生原因,更年期抑鬱症也是這樣的,大部分更年期抑鬱症發作的原因都是因為環境的改變和社會地位的變化造成的,下面跟著專家們來看看產生更年期抑鬱症的原因。 一、更年期婦女多臨近退休或受到下崗的威脅
發布於 2023-03-01 00:46
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