概述
帕金森是一種慢性進展性疾病，它的症狀會隨著時間的推移而慢慢的加重，是會危害任何人，但最常見的是老年人，男性多於女性。國內患帕金森病總數已達250萬人，55歲以上人群帕金森病患病率近1%。睡眠障礙不是帕金森病的特有症狀，但與帕金森病相關的睡眠障礙有三種情況需要注意。一種是由於抗帕金森病的藥物不夠量，使帕金森病的症狀控制不好，導致入睡困難或早醒。另一種情況是抗帕金森病的藥物過量造成的精神症狀。還有一種是帕金森病患者有25～61%的人常伴有抑鬱症狀。
步驟/方法：
1、 對於睡眠質量差或者有睡眠障礙的帕金森病人，首先應該對他進行精神行為上的治療。少動的生活與睡眠障礙有直接關係，為了避免日間打瞌睡，就要培養良好的睡眠衛生習慣，例如保持有規律的日間體力活動，需要多鼓勵病人在戶外多接觸陽光。
2、 不要喝酒和喝含咖啡因的飲料，不要吸菸、睡眠前吃得太飽等。建立彈性的入睡時間，避免給患者心理壓力，造成不必要的焦慮和失眠。但是固定起床時間，如果夜尿增多，中午後就應該限制飲水，還有限制日間睡眠的時間和次數。
3、 因為抗帕金森藥物會引起睡眠障礙，所以對有睡眠障礙的病人應該先調整抗帕金森的藥物。適當得調整藥物會有助於改善病人的睡眠，主要方法有調整劑量和服藥時間，用對運動影響更小的藥。對於藥的調整應服從“少量多次”的原則。然後減少夜間用藥量或在傍晚早點時候吃藥，有助於改善睡眠。
注意事項：
首先在心理上，病人家屬要做好病人的思想工作，要多與病人交流溝通，舒緩病人的負面情緒，樹立起病人戰勝疾病的信心。針對病人身體的，可以適當的用一些抗抑鬱的藥物治療，或者是進行中藥綜合調理。
