概述
我這時間一直感覺腦袋暈暈沉沉的，而且幹甚麼事情都提不起精神啦，總是感覺全身乏力，痠軟的。剛開始我還以為是天氣太熱的原因，可是過了一段時間之後這種症狀還是沒有好轉，而且還出現了噁心和嘔吐的症狀，而且做事前注意力也很難集中，晚上睡覺的時候還經常要去上廁所，而且總是感覺胸口悶悶的，心口跳動的也不是很規律。我在網上查了一下相關的症狀，感覺我的症狀跟高血壓的症狀蠻像的。我想問一下高血壓吃甚麼水果？
步驟/方法：
1、 高血壓患者可以多吃一些山楂，山楂裡面營養豐富，並且有擴張血管、消除脂肪的效果，每天堅持吃山楂可以起到預防和治療高血壓的作用。有些不適合高血壓患者食用的水果千萬不要吃，免得血壓升高。
2、 患有高血壓的患者日常可以常吃蘋果來穩定血壓，蘋果是常見的水果，而且蘋果營養豐富，很多人都喜歡吃蘋果，特別是飯後吃的水果一般都會選擇蘋果，早上也可以吃蘋果當早餐，所以患有高血壓的人日常多吃蘋果幫助自己穩定血壓。
3、 建議患有高血壓的患者可以多細一些火龍果還有一些奇異果的，這樣的水果含有豐富的微量元素的，對於患者的健康幫助是非常的大的，但是要注意的就是，購買的時候要挑選新鮮的。
注意事項：
有必要提醒很多的患者注意到的就是，因為很多的水果對於高血壓的症狀實際上是沒有調節的作用的，所以要想改善高血壓的症狀的，還是需要患者到醫院去看醫生之後開藥來治療的。
