髕骨粉碎性骨折康復訓練

　　髕骨骨折如果沒有移位，可以用石膏固定治療，一般治療時間為6-8周，症狀較輕微的可以4周就能拆除石膏。如果髕骨骨折移位超過2～3毫米、關節面不平整超過2毫米的話，就要手術治療了。

　　髕骨骨折後的康復訓練主要以鍛鍊收縮股四頭肌為主，平時可以適度地練習膝關節屈伸功能，關於適度，這裡要說一下的是，主要依據患者的自我感覺，沒有疼痛感就好。下地走路時如果困難就要藉助柺杖。

　　患者在康復期可以適當的負重練習走路，上下樓梯時注意用健健的肢體帶動患肢，上樓時先邁出好腿，下樓時先邁出患肢。患者治療好之後，定期去醫院複查，拍x光片，然後根據骨折的恢復情況負重走路。

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