發布於 2024-05-27 01:05

概述

懷第一個孩子的時候因為妊娠反應大胃口一直不好,再加上身體素質弱,寶寶生下來之後患上了貧血病,雖然不是很嚴重,但是作為媽媽還是很自責的。在打算生二胎的時候,我特意諮詢了醫生該如何預防寶寶貧血,醫生告訴我一些小技巧和飲食上的方法,為此我一一照做,十月懷孕,寶寶是健康出生的,對於第二個孩子我感覺還是很欣慰的。下面與大家交流一下該如何預防寶寶貧血?

步驟/方法:

1、 如果在打算懷孕的時候,寶爸寶媽一定要注意補充營養,可以適當的補充一些葉酸和鈣質,飲食上注意平衡飲食,多喝水,多吃蔬菜和水果。

2、 另外懷孕期間要多吃一些含有鐵元素的食物,就比如黑木耳,海帶,紫菜,香菇,豬肝等,還有一些豆類和瘦肉,這樣營養元素平衡了不少,還可以提高身體素質,增強抵抗力。

3、 定期檢查還是很重要的,當時我前後一共做了4次的檢查,最後一次還發現胎位有些不正,不過最後一週寶寶還是順利的恢復了胎位,出生的時候5斤多一點,很健康。

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1.補充富含鐵的食物。各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品。動物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高於植物性食物(1%-7%)。 2.補充維生素C100毫克,與飯同吃。因維生素C可促進鐵的吸收利用。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。 缺鐵貧血患者不應該吃的: 1.避免飯後飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱,影響鐵的吸收。 2.避
發布於 2022-12-04 02:05
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缺鐵性貧血是體內用來製造血紅蛋白的儲存鐵缺乏,使血紅素合成減少而引起的一種小細胞低色素性貧血。以生長髮育期的兒童和育齡婦女發病率較高,在發展中國家,經濟不發達地區,嬰幼兒,育齡婦女發病率明顯增高。 防: 1做好餵養指導:提倡母乳餵養,及時添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食品,如肝、瘦肉、魚等,並注意膳食的合理搭配。妊娠及哺乳期婦女適當補充鐵劑。 2嬰幼兒食品加入適量鐵劑進行強化。 3對早產兒、低體重
發布於 2024-03-31 21:15
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概述 最近老是感覺頭暈、心跳加速,尤其是蹲下再起來時甚至會眼黑。而且同學們也說我臉色蒼白,沒有血色。後來去看醫生,我說了我的生活習慣,醫生說應該是缺鐵而引發的貧血。但現在還不是很厲害,如果生活中注意是可以改善的。 步驟/方法: 1、 一日三餐營養均衡,挑食、偏食是不行的。要多吃點動物性食物,因為裡面鐵含比較豐富。還要多吃含鐵豐富的菠菜、大豆、莧菜等。 2、 炒菜、煮飯時儘量用鐵鍋,鐵製鍋含
發布於 2024-05-27 00:49
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是嬰幼兒時期最常見的一種貧血。其發生的根本病因是體內鐵缺乏,致使血紅蛋白合成減少而發生的一種小細胞低色素性貧血。臨床上除可出現貧血外,還可因缺鐵而降低許多含鐵酶的生物活性,進而影響細胞代謝功能,使機體出現消化道功能紊亂、循環功能障礙、免疫功能低下、精神神經症狀以及皮膚黏膜病變等一系列非血液系統的表現。 病因 1.初生時機體鐵的含量 新生兒體內鐵的含量主要取決於血容量和血紅蛋白的濃度。 影響因素:
發布於 2023-03-12 08:37
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兒童缺鐵性貧血的發生,常見的原因是:鐵的攝入不足;某些疾病造成鐵的丟失過多;或某些疾病造成鐵的消化與吸收障礙。在治癒了這些疾病後,加上含鐵食物的補充,鐵劑的治療,缺鐵性貧血即治癒。如何預防生理性的缺鐵性貧血?1、首先我們要注意不同的食物其所含的鐵量不同,及在人體內消化和吸收的過程也不同,如不注意這些,會造成食物鐵攝入不足。在我們日常生活中,含鐵食物的分類與我們平時分類一樣,葷食與素食。葷食含的鐵
發布於 2023-02-10 05:17
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缺鐵性貧血雖然對兒童危害不淺,但它是可以預防的。正常胎兒從母體獲得鐵約為225毫克,這大約可供出生後4--5個月生長之用。如果是不足月嬰兒,則從母體獲得的鐵大大減少。因此足月兒在出生後4個月,不足月兒在出生後2個月就應該注意補充鐵劑。 嬰兒每天需要鐵約為0。5--1。5毫克,一般人乳含鐵約為1。5毫克/升,牛奶為0。5毫克/升;而人乳中的鐵有50%可被吸收。顯然不通過其他途徑補充鐵劑,小兒就必然
發布於 2023-03-09 07:39
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像食鹽加碘預防碘缺乏症那樣,通過食鹽加鐵來預防缺鐵性貧血。但由於食鹽中已添加了碘元素,因而如何使鐵與碘兩種元素在食鹽中“和平共處”達到兩全其美,始終是一個棘手的問題。 在以往的試驗中,同時添加鐵和碘都會引起化學反應,使兩種元素含量及存在形態極不穩定,還會使食鹽出現異樣顏色和味道。 將碘元素包囊在一層糊精(葡萄糖的一種聚合物)中,使之不與鐵元素直接接觸,從而克服了上述弊端,又不增加食鹽的生產成本。
發布於 2023-02-10 05:17
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1.缺鐵原發病表現 如婦女月經量多、消化道潰瘍/腫瘤/痔瘡導致的黑便/血便/腹部不適、腸道寄生蟲感染導致的腹痛/大便性狀改變、腫瘤性疾病的消瘦、血管內溶血的血紅蛋白尿等。 2.貧血表現 乏力、易倦、頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸、氣短、納差、蒼白、心率增快。 3.組織缺鐵表現 精神行為異常,如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長髮育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭
發布於 2024-06-02 09:22
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1.治療原則 治療IDA的原則是:①根除病因;②補足貯鐵。 2.病因治療 嬰幼兒、青少年和妊娠婦女營養不足引起的IDA,應改善飲食。月經多引起的IDA應看婦科調理月經。寄生蟲感染應驅蟲治療。惡性腫瘤,應手術或放、化療;上消化道潰瘍,應抑酸治療等。 3.補鐵治療 治療性鐵劑有無機鐵和有機鐵兩類。無機鐵以硫酸亞鐵為代表,有機鐵則包括右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵複合物等。無機
發布於 2024-07-30 16:26
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李小姐經常頭暈,有時注意力很難集中,她並未在意。在常規查體時,醫生說她患有貧血,她很不放心,將化驗單拿給我看,其中有關紅細胞檢驗的數據如下:HGB68g/L;RBC3.60×1012/L;HCT0.23L/L;MCV67fl;MCH20pg;MCHC280g/L;RDW0.176。這張明顯異常的化驗單告訴我們,李小姐至少患有貧血症。她長期的頭暈、心悸可能就與貧血有關。引起貧血的疾病可以非常隱匿,
發布於 2022-10-08 11:58
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