對於慢阻肺患者一般性康復運動，經治療處於康復期後的患者主要是呼吸肌功能鍛鍊，包括縮唇呼吸、腹式呼吸和呼吸操等，此方法可使患者的紫紺程度明顯減輕，生活質量明顯得到改善。具體如下：
縮唇呼吸：方法是患者用鼻吸氣，然後通過半閉的口唇慢慢呼出，類似於吹口哨，儘量將氣全部呼出，吸呼時間比為1：2～3。每天練習數次，漸趨自然。
腹式呼吸：
（1）護士將雙手放在患者肋弓下方，囑患者吸氣；
（2）吸氣時患者應放鬆肩膀，通過鼻吸入氣體，並將其腹部向外突出，頂著護士的雙手，屏氣1～2秒，以保持肺泡張開；
（3）呼氣時護士雙手給患者輕輕施加壓力，同時讓患者用口呼氣。這種呼吸方法應同護士一起練習數次，然後病人將自己的雙手放在肋弓下方進行練習，學會後每天2次，每次10～20分鐘，7～8次/min。練習時要注意放鬆全身肌群，特別是緊張的輔助呼吸肌群，包括肩帶肌和頸肌。消除緊張情緒，減少不必要的氧消耗。呼氣時要使腹部下陷，吸氣時要鼓腹，不能在吸氣時收縮腹肌。
醫生主張最好將縮唇呼吸和腹式呼吸方法結合起來，通過鍛鍊使呼吸變得深慢，而深慢的呼吸可相對減少生理死腔量，增加潮氣量和肺泡通氣量，提高血氣交換率，可使氣促症狀較快地消除或減輕。在霧化吸入後再行腹式呼吸練習，可使粘附於管壁上的分泌物脫落，易於咯出，效果更好。在腹式呼吸練習的基礎上，也可以進行全身性的呼吸體操鍛鍊，可進一步改善肺功能，增強體力。
呼吸操：可分為臥、立、坐3種姿式進行。
臥式呼吸操：仰臥於床，雙手握拳，肘關節屈伸4～8次，屈肘時吸氣，伸肘時呼氣；平靜深呼吸4～8次；兩臂交替平伸4～8次，伸舉時吸氣，復原時呼氣；雙腿屈膝，雙臂上舉外展並深吸氣，復原時呼氣4～8次；縮唇深呼吸4～8次或腹式呼吸4～8次。
坐式呼吸操：坐於椅上或床邊，雙手握拳，肘關節屈伸4～8次，屈吸伸呼；平靜深呼吸4～8次；展臂吸氣，抱胸呼氣4～8次；雙膝交替屈伸4～8次，伸吸屈呼；雙手抱單膝時吸氣，壓胸時呼氣，左右交替4～8次；雙手分別搭同側肩，上身左右旋轉4～8次，旋吸復呼。
立式呼吸操：站立位，兩腳分開與肩同寬，雙手叉腰呼吸4～8次；一手搭同肩，一手平伸旋轉上身，左右交替4～8次，旋呼復吸；雙手放於肋緣吸氣，壓胸時呼氣4～8次；雙手叉腰，交替單腿抬高4～8次，抬吸復呼；縮唇腹式呼吸4～8次；雙手搭肩，旋轉上身4～8次，旋呼復吸；展臂吸氣，抱胸呼氣4～8次；雙腿交替外展4～8次，展吸復呼；隆腹深吸氣，彎腰縮腹呼氣4～8次。
咳嗽指導：正確的咳嗽方法是患者取坐位（臥位時為屈膝側臥位），雙肩稍內收，頭稍低，雙手置於上腹部，先做2～4次深呼吸，吸氣時稍為舒展身體，呼氣時雙手施壓於上腹部，用嘴慢慢呼氣，然後上身前屈，用力作強咳嗽2～3聲，咳嗽時稍伸舌、並張口使得聲門張開以利痰液咳出，然後恢復原體位。平靜呼吸數分鐘後，可重複以上過程。有些有經驗的患者採用這樣的一種辦法，就是4～5次正確咳嗽後仍然沒有痰液咳出的話，則有意識地抑制咳嗽衝動，或休息一陣後再咳，避免頻繁的無效咳嗽造成傷害。正確有效的咳嗽可減輕疲勞，減少誘發支氣管痙攣，提高咳嗽咳痰的有效性。
