神經官能症的患者飲食應該注意哪些問題

　　1平時的飲食要多攝入一些高纖維素的食物，比如芹菜和韭菜就是很好的選擇，平時一定不要吃辣椒，大蔥，大蒜等辛辣的食物，防止刺激神經系統，導致病情的惡化。

　　2神經官能症患者要儘量減少對於動物脂肪的攝入，少吃堅果類的食物，比如葵花子花生，核桃，注意平時少喝咖啡，減少食物對腸道的刺激，能夠更好的幫助腸道鏡進行吸收。

　　3對於神經官能症患者來說平時要少吃檸檬，這種物質具有很強的刺激性，對於神經的影響比較大，不適合病人的康復，吃飯不要吃得太飽，一般吃個七分飽就可以了，注意多吃些新鮮水果和蔬菜，這樣對於神經系統的恢復是很有好處的，有利於病情的緩解。

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