概述
脊柱在人體而言，主要是位於了人體的背部正中，而脊柱的部位對於人體是非常重要的了，而在我們的生活當中，有一些朋友都會出現了脊柱變形的情況出現，更多的情況，疾病、不良姿態和營養不良才是病因。而在臨床上，防脊柱關節的疾病，也屬於較為常見的一種病症，該病發生後，多采用藥物的方法進行治療，而防脊柱關節病重在保養？
步驟/方法：
1、 建議患者在發病之後，首先需要加強體育鍛煉，常見的有：太極拳、木蘭拳、游泳等。這些運動鍛鍊都能提高人體的下肢功能，提高人體心肺能力，促進體內脂肪的消耗，對於病症的恢復可以起到促進的作用。
2、 另外，合理的飲食調理也是很重要的，患者可以多吃一些富含鈣和膠質的食品，如奶製品、豆類、綠葉蔬菜等食物，這樣便可以增加鈣的吸收，防止骨質流失。而一些含鎂、硒及維生素A等食物，對於預防病症也有一定作用。
3、 最後，建議患者還可以適當的進行物理療法，只需要用蒸汽浴、溫泉浴、熱療器等對患者僵硬、疼痛症狀有短期緩解作用。針灸及推拿對減輕骨關節炎症狀也有一定療效。指導患者進行適當的功能鍛練。
注意事項：
建議患者一旦確認病症後，一定要積極配合醫生治療，通常患有該病的患者，只要能夠積極配合醫生進行治療，病症都是可以達到治癒的目的。
