概述
我們知道現在的生活中很多的朋友因為種種原因導致自己被頸椎病的問題困擾著，這種疾病的出現，對於任何一位患者來說，都是一種折磨，避免要及時的進行治療，並且在平時的生活中特別的注意，因為頸椎病帶來的頸背疼痛，甚至行走困難等等症狀，讓頸椎病患者苦不堪言。不知道大家是否聽說過記憶枕可以治療頸椎病這一說法，那麼記憶枕對於頸椎病真的有用嗎？
步驟/方法：
1、 首先一個就是要先了解記憶枕到底是甚麼樣的枕頭，其實記憶枕是一種由慢回彈材料製成的枕頭，這種材料對於壓力的吸收力相當好，我們平時使用的枕頭可能會有壓迫朵的情況出現，而記憶枕可分散人體壓力，給人一種舒適感受。
2、 再有就是這種記憶枕會變得逐漸柔軟起來，增強了身人體睡眠時的舒適感。而對於頸椎病患者來說，分散頸肩壓力非常重要。所以這個記憶枕可使頸椎病患者在睡眠時頭部被固定，可有效緩解我們的頸椎問題。
3、 還有就是針對不嚴重頸椎病人群，頸椎病患者要儘量防止脖子和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭，對於比較嚴重頸椎病患者，要注意選擇承託力更強一些，效果更直接的枕頭。
注意事項：
最後我們要說的是良好的睡姿能夠避免頸椎病的發生，枕頭的好壞一樣也能避免頸椎病，所以不管是誰為了自己的健康，一定選擇適合自己的枕頭。
