概述
很多的女性朋友都知道某有期餵養的寶寶是身體情況，體質方面抵抗力都是比較好的，所以很多的女性朋友現在也是選擇了母乳餵養，對於母乳餵養來說的話，對女性朋友的身體有好處的，因為母乳餵養的女性朋友患的乳腺癌的幾率是非常的小的，而且對一些懷孕了長胖的女性朋友來說的話，母乳餵養也是會讓女性朋友變得越來越瘦的，哺乳期的寶寶也講究吃文化是真的嗎？
步驟/方法：
1、 對於哺乳期的寶寶來說的話，也是能感受到一些外界的事情的，比如冷空氣能導致消化不良，寶寶的皮膚是非常的薄的，體溫的調節能力差，所以外面環境的冷熱對他們的影響也是非常大的，溫度太高了，寶寶可能吃不下東西。
2、 但是溫度過低下不有的話有隻會把冷空氣吸入，可能造成消化不良，同時也會讓女性朋友容易著涼生病的，還有就是異味影響寶寶的食慾，雖然寶寶還是很小，但是它的鼻子功能卻發育得非常的好，憑著氣味他們就可以找到自己的媽媽，如果在吃奶的時候聞到了刺鼻的難聞的氣味，會嚴重的影響到他們的食慾。
3、 還有就是媽媽心情好，寶寶就不會哭鬧，媽媽生氣了，心情不好和人家吵架哭了，寶寶都能感受得到，讓他們沒有安全感，感到恐懼，甚至害怕地哭鬧，拒絕吃母乳，所以女性朋友一定要在給寶寶餵奶的時候把情緒調整好，寶寶還能從媽媽的眼光話語歌聲和撫摸中感受到媽媽的愛和關注，感到安全和溫馨。
注意事項：
在餵奶期間不要吃辛辣生冷刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保持充足的睡眠。對於媽媽的心情來說，要保持愉悅的心情，這樣子才會讓自己的寶寶不哭不鬧，飲食方面要以清淡為主，不要吃太油膩的食物。
