概述
本人今年23歲，前幾個月老感覺胸口很悶，嗓子眼那裡像甚麼被堵住一樣。好難受，然後大腦總有一種說不出的眩暈感，注意力也很難集中，後來去醫院檢查治療後，好轉，人也更有精神了，現與大家分享。
步驟/方法：
1、 藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，可用安定、心得安 口服或氨酰心安。
2、 調整心態、放鬆精神、消除顧慮，如是神經功能性症狀，就不必太擔心，經過精神調理，增強體質、或必要的休息及藥物治療，會逐漸好轉與治癒的、在除外病理或器質性病變後，可適當進行體質鍛鍊：以增強體質、使心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，有利於植物神經功能恢復。
3、 建議注意休息，和飲食的清淡，儘量避免食用油膩和油炸的食物，給腸胃太大的壓力。多食溫軟的流食，給腸胃一個良好的工作環境。
