概述
我是男性，25歲，脫髮好長時間了，因為平常工作比較忙，也沒有到醫院檢查過，聽朋友說這個跟營養不良有關係，是這樣嗎？我本人是比較瘦小的，小時候腸胃不好，現在也不好，吃東西不吸收，而且我自己也是比較挑食的，我還這麼年輕就脫髮，萬一跟中年男人一樣，那不是很恐怖，想找找是甚麼原因，儘快治療，如果是跟營養不良有關係哪我就要開始加強營養了，求解答，謝謝
步驟/方法：
1、 脫髮的原因是有很多種的，營養不良是其中的一種，脫髮如果超過了正常的頭髮脫落就是病理性的脫髮了，主要原因是頭皮的維生素B缺乏，我們的頭髮主要成分是角蛋白，有十多種微量元素的，，如果缺鐵或蛋白質頭髮就會變得比較黃乾燥分叉等，缺維生素A和蛋白質頭髮是沒有光澤的，就需要補充維生素A
2、 缺乏維生素B的時候，頭皮皮脂分泌出現問題，造成的後果就是頭髮脫落，平常的表現是頭髮很容易油膩，但頭髮本身又是比較乾燥枯黃沒有光澤，平常很容易瘙癢，男性脫髮主要部位是在前頭部或頭頂，前面額頭的髮髻往後移，前面的頂部的頭髮變得稀疏，變軟，
3、 脫髮從中醫的角度來看是跟腎氣有直接關係的，中醫上講腎主皮毛，身體的毛髮不健康了直接反應的就是腎的精氣不足了，要補腎的精和氣了，養腎的精氣，營養缺乏也是一方面，因為身體本身的原因，五臟六腑都是相同的，如果吸收不好相對的也會影響的腎的精氣充足，
注意事項：
可以從中醫的方面來全面來調理的，整體調整腸胃和腎的精氣，平常加強營養的攝入，不要吃過多的冷飲，注意多休息，尤其不要熬夜，現在有專門的養髮生髮機構，可以外用藥物物理治療，加上中醫的內調理，很快就能控制和治療好脫髮了
