概述
兒童如果出現飲食不正常或食慾不振的現象，應多注意合理膳食，平時要有良好的飲食調理，以利於健康。如果出現沒有食慾的現象，最好能有一個良好的飲食調理方法，促進食物的消化和吸收。
步驟/方法：
1．有明顯不適症狀、食慾不振的孩子，要有良好的飲食調理，可以選擇用蝦皮紫菜蛋湯進行適當調理，這是一種較好的消化食物，避免食慾不振、消化不良。
2.如果孩子沒有食慾，也可以吃一些山楂膏進行調理，效果比較好，適當吃一些山楂可以有效避免消化不良和免疫力低下的症狀，也可以適當給孩子吃一些黃瓜雞肉卷兒。
3.如果孩子不適合出現沒有食慾的現象，應該多注意合理的保健，可以吃一些木瓜進行身體的調理，有效的促進食物的消化和吸收，吃一些酸奶對身體很有好處，可以選擇胡蘿蔔山藥湯進行食療和保健。
注意事項：
孩子如果出現明顯的睡不著覺也沒有食慾的症狀，也會對孩子的健康造成影響，還可能影響正常的生長髮育，所以應該有一個好的治療方法。
