患有胃病的朋友要注意食物的營養搭配：患者一定要注意飲食的營養，以清淡、易消化的食物為主，注意營養的均衡，高蛋白食物和高維生素食物，一定要多吃，不能偏食、挑食，以免營養不良，不利於疾病的恢復。
忌吃引起腹脹的食物，多含纖維素，如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
避免刺激性食物：如辛辣、生冷、過硬、過酸、過鹹等刺激性食物應儘量避免，同時戒菸、戒酒，以免刺激胃粘膜，加重病情。
多喝酸奶：酸奶既能補充營養，又能避免抗菌劑對人體的副作用，可以保護胃粘膜，平衡腸道菌群，對於胃病的恢復，是有很大的積極作用的。
