患有胃病的朋友要注意食物的營養搭配:患者一定要注意飲食的營養,以清淡、易消化的食物為主,注意營養的均衡,高蛋白食物和高維生素食物,一定要多吃,不能偏食、挑食,以免營養不良,不利於疾病的恢復。
忌吃引起腹脹的食物,多含纖維素,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
避免刺激性食物:如辛辣、生冷、過硬、過酸、過鹹等刺激性食物應儘量避免,同時戒菸、戒酒,以免刺激胃粘膜,加重病情。
多喝酸奶:酸奶既能補充營養,又能避免抗菌劑對人體的副作用,可以保護胃粘膜,平衡腸道菌群,對於胃病的恢復,是有很大的積極作用的。