肺癌患者在霧霾天日如何防護？

　　霧霾天氣是一種大氣汙染狀態，隨著城市工業化帶來的汙染越來越嚴重，出現的次數越來越多，出現的面積越來越大。霧霾的源頭多種多樣，比如汽車尾氣、工業排放、建築揚塵、垃圾焚燒，甚至火山噴發等等，霧霾天氣通常是多種汙染源混合作用形成的。二氧化硫、氮氧化物以及可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成，前兩者為氣態汙染物，最後一項顆粒物才是加重霧霾天氣汙染的罪魁禍首。
　　近些年來，隨著空氣質量逐漸惡化，霧霾天氣現象出現頻率越來越高，它們在人們毫無防範的時候侵入人體呼吸道和肺葉中，從而引起呼吸系統疾病、心血管系統疾病、血液系統、生殖系統等疾病，諸如咽喉炎、肺氣腫、哮喘、鼻炎、支氣管炎等炎症，長期處於這種環境可能還會誘發肺部疾病、心肌缺血及損傷。長期處於霧霾中的健康人群都會受到嚴重的影響，那麼對於那些已經患有肺癌的患者來講，出現霧霾時更要加強防護。
　　肺癌是最常見的肺原發性惡性腫瘤，絕大多數肺癌起源於支氣管黏膜上皮，故亦稱支氣管肺癌。肺癌發病原因與環境有很大關係，近年來，隨著吸菸和各種環境因素的影響，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升。特別是工業廢氣和粉塵的影響將嚴重誘導肺癌發生。對於體質較弱的人除了要遠離惡劣環境最好再輔以中藥預防肺癌。
　　肺癌患者在霧霾天要做哪些防護呢？對於霧霾的防護，健康人和病人其實防護的方法都是一樣的，主要有以下幾種途徑，其中最重要的一條就是儘量減少外出。
　　1、關閉門窗，屋裡可以用空氣淨化器
　　在霧霾天氣條件下，家庭應關閉門窗，等到霾散日出的時再開窗換氣。空氣淨化器的過濾網能夠有效吸附有害物質，起到淨化空氣的作用。
　　2、減少戶外活動，少出門
　　霧霾天市民應儘可能少出門，取消晨練，非要出門時最好戴上醫用口罩防護，避免呼吸道受刺激導致疾病發生;外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。
　　3、戴口罩
　　在霧霾天不得不外出時，一定要戴口罩，普通口罩的防護性比較差，最好選擇專業的防護能力好的口罩，比如說能防護PM2.5的。
　　4、在飲食中多吃菜、魚、多喝水，儘量不熬夜。