我們在日常生活中都有這樣的體會，就是某些食物是有通便的效果的，如果吃多了，我們還會經常跑廁所，但是對於腹瀉患者來說，這樣的食物最好就不要吃了，要不然會加重腹瀉，所以下面我們就給的大家介紹一下腹瀉患者的飲食禁忌。
1、腹瀉患者吃甚麼食物對身體好：
腹瀉嚴重者早期禁食給腸道適當的調整時間，緩解期可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉後最好吃麵條等流質食品，這些食物既易於消化吸收，並含有人體所需的大量電解質，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。
2、腹瀉患者不能吃甚麼食物：
1 少吃甜食：因糖類易發酵和脹氣。
2 儘量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調，或胃酸過低時，腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導致中毒而引起腸原性紫紺。
3 生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果。
4 經油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、醃肥肉。
通過上面的介紹，大家應該都知道了再腹瀉的時候該怎樣的調理自己的飲食了，我們要多吃那些可以緩解我們腹瀉的食物，這樣也可以加快病情的恢復，所以說飲食對於我們疾病的治療還是非常有用的。
