發布於 2024-10-31 22:37

  隨著人民群眾的生活質量的提高,脂肪肝已經越來越多的見於臨床,對於脂肪肝的治療不僅應該儘早的展開進行針對性的治療,而且同時應該注意飲食的方法。良好的飲食習慣對脂肪肝的恢復大有好處。

  一、脂肪肝的食療方:

  1.何首烏粥取何首烏20克,粳米50克,大棗2枚。將何首烏洗淨曬乾,打碎備用,再將粳米、紅棗加清水600毫升,放入鍋內煮成稀粥,兌入何首烏末攪勻,文火煮數沸,早晨空腹溫熱服食。

  2.赤小豆鯉魚湯取赤小豆150克,鯉魚1條約500克,玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜,與餘兩味加水適量,共煮至爛熟。去花調味,分2~3次服食。

  3.菠菜蛋湯取菠菜200克,雞蛋2只。將菠菜洗淨,人鍋內煸炒,加水適量,煮沸後,打入雞蛋,加鹽、味精調味,佐餐。

  4.靈芝河蚌煮冰糖取靈芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。將河蚌去殼取肉,用清水洗淨待用。靈芝入沙鍋加水煎煮約1小時,取濃汁加入蚌肉再煮,放入冰糖,待溶化即成,飲湯吃肉。

  5.兔肉煨山藥取兔肉500克,懷山藥50克,鹽少許。將兔肉洗淨切塊,與懷山藥共煮,沸後改用文火煨,直至爛熟,飲湯吃肉。

  二、脂肪肝吃哪些食物對身體好:

  山楂、制何首烏、雪蓮果、 燕麥 、玉米 、海帶 、黑芝麻、黑木耳、大蒜 、蘋果、牛奶 、洋蔥 、甘薯 ,胡蘿蔔、花生、葵花籽、山楂、無花果等

  1.脂肪肝吃甚麼花茶?

  1. 紅花山楂橘皮茶:紅花10g,山楂50g,橘皮12g,水煎取汁,每日1劑,分數次當茶飲。

  2. 荷葉山楂丹參茶:荷葉、山楂丹參10g,每日泡茶飲,數次多飲。

  3. 金歸揸橘茶:鬱金、當歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2-3次內服。

  4. 金香茶:鬱金、香橘皮、木香各10g,加水適量,煎取藥汁代茶飲,每日1劑,每早中晚3次服。

  5. 三花茶:玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。

  2.脂肪肝吃甚麼花草藥膳?

  1.金錢草砂仁魚:金錢草、車前草各60克,砂仁10克,鯉魚1尾,鹽、姜各適量。將鯉魚去鱗、鰓及內臟,同其他3味加水同煮,魚熟後加鹽、姜調味。

  2.魚腦粉:魚腦或魚子適量。將魚腦或魚子焙黃研細末。溫開水沖服,每次服3~5克。適用於脂肪肝。

  3.脊骨海帶湯:海帶絲、動物脊骨各適量,調料少許。將海帶絲洗淨,先蒸一下;將動物脊骨燉湯,湯開後去浮沫,投入海帶絲燉爛,加鹽、醋、味精、胡椒粉等調料即可。食海帶,飲湯。

  4.玉米鬚冬葵子赤豆湯:玉米鬚60克,冬葵子15克,赤小豆100克,白糖適量。將玉米鬚、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成湯,加白糖調味。分2次飲服,吃豆,飲湯。

  5.白朮棗:白朮、車前草、鬱金各12克,大棗120克。將白朮、車前草、鬱金紗布包好,加水與棗共煮,儘可能使棗吸乾藥液,去渣食棗。

  6.黃芝澤香飲:黃精、靈芝各15克,陳皮、香附子各10克,澤瀉6克。將以上各味加水煎煮,取汁。分2~3次飲服。

  7.當歸鬱金楂橘飲:當歸、鬱金各12克,山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次飲服。

  8.紅花山楂橘皮飲:紅花10克,山楂50克,橘皮12克。將上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。

  9.黃芪鬱金靈芝飲:黃芪30克,靈芝、茯苓各15克,鬱金10克,茶葉6克。將上述4味水煎取汁,煮沸後浸泡茶葉。

  三、脂肪肝最好不要吃哪些食物:

  酒、全脂牛奶、雞蛋黃、動物油、動物內臟即下水、下貨、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃、煎炸食品、吃巧克力

  以上資料僅供參考,詳細請諮詢醫生

  脂肪肝的治療在通過藥物治療的同時更應該注意飲食治療,合理的飲食習慣不僅能夠幫助患者早日康復,提高預後的結果,同時能夠幫助患者在預後養成良好的生活習慣防止病情的惡化或者復發。希望這篇文章能夠對大家有所幫助。

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發布於 2024-04-05 15:35
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針對於脂肪肝這種疾病來講在目前的社會中我們可以通過飲食治療嗎?當然是這樣了,但是飲食僅僅起到的作用是輔助治療,具體的治療還的看臨床的大夫是怎麼說的,在目前的社會中我們常常因為飲食不當引起其他的疾病,為此專家認為在這裡為大家闡述脂肪肝的飲食很據有必要性。 飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法,也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知,熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類,其需要量與年
發布於 2024-06-01 23:54
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患了脂肪肝怎麼辦?因為沒有症狀,部分患者採取了不予理睬的態度,聽之任之。即使因病前來就診的患者,在聽了醫生要求病人做到的自我保健的措施後,也面露難色,配合的積極性不高。因此,加強脂肪肝患者的自我保健意識,實屬必要。中國人傳統的治病概念是“三分靠藥、七分靠養”,這對脂肪肝的治療也是非常貼切的。良好的生活習慣和適當的保健措施是治療脂肪肝的基本治療手段。對於無症狀單純性脂肪肝、僅有甘油三酯輕度升高的患
發布於 2023-02-23 02:56
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概述 隨著現代人們生活節奏的不斷加快,人們所面對的生活壓力也變得越來越大,生活中各方面的壓力也給現代人們的身體健康帶來一定的危害,現在越來越多的人患有脂肪肝這種疾病脂肪肝這種疾病不僅嚴重危害到患者的身體健康,同時給患者的生活和工作也會帶來一定的影響,在日常的生活中,我們大家應該積極的預防脂肪肝這種疾病的發生,下面小編和大家一起來了解一下脂肪肝的預防與保健。 步驟/方法: 1、 首先,我們大家
發布於 2023-12-21 06:59
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概述 很多人對脂肪肝都不陌生。隨著社會的發展,人們飲食的多樣化很多人經常吃一些油膩的食物,導致體內脂肪、膽固醇過度,形成了脂肪肝、高血脂等一系列的問題。根據調查顯示,我國的脂肪肝發病率每年都在上升。這種疾病主要的原因就是因為患者飲酒過度,在飲食上沒有節制,加上氣血運行不暢,脂肪在體內積聚,所以才會導致脂肪肝。 步驟/方法: 1、 脂肪肝最直接的原因就是因為飲食的不規律。所以患者應該改變不良的
發布於 2023-12-21 07:39
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1.控制熱量攝入。肥胖型脂肪肝患者每日攝入熱量不要超過105千焦,正常患者每日攝入熱量不要超過147千焦。若每日都超過,患者會持續發胖,加重病情。低熱量飲食對脂肪肝患者有益無害,患者應持續堅持。病情減輕,肝功能改善後,可適當提高熱量攝入量。 2.適當地提高蛋白含量。蛋白含量影響核糖核酸含量。當細胞內蛋白含量增加時,核酸核糖含量也會增加。因此,應提高蛋白含量,避免體內蛋白質損耗過度,影響肝細胞修復
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1)控制食糖、熱量攝入,以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。如控制含糖量高的蔬菜、水果、胡蘿蔔、土豆、芋頭、山藥、粉條、巧克力、甜點心等。 (2)限制脂肪和碳水化合物攝入,宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物,如魚類等;碳水化合物及糖的攝入不宜過多。 (3)限制食鹽,每天以6克為宜;膽固醇含量高的食品也宜限制。 (4)優先保證優質蛋白質食物及新鮮綠葉蔬菜。高蛋白飲食,高蛋白可保護肝細胞,並能促進肝細
發布於 2022-12-31 09:18
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為了滿足機體的生理需要,有利於脂肪肝治療,飲食調養需要經常與其他療法(如運動療法、起居療法、合理用藥等)配合,原則上要做到適量的能量攝取,合理分配三大營養比例,併兼顧其質量,適當補充維生素、礦物質及膳食纖維,改變不良飲食習慣。  多攝入維生素及微量元素  肝臟病人,維生素貯存能力下降,故應及時補充。脂肪肝患者應多進富含各種維生素的食物如新鮮蔬菜、水果、菌藻類食物等。  微量元素硒與維生素E聯用,
發布於 2022-10-10 14:47
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