當失眠強迫症開始出現併發揮作用時，病人的失眠就會變得更嚴重，如此反覆，使病人的睡眠和心理健康處於惡性循環之中。
雖然夜深了，你很困，但你就是不想睡覺，你躺在床上輾轉反側，難以入眠。與其他與失眠症作鬥爭並渴望安然入睡的人不同，這些人的做法恰恰相反，他們試圖強迫自己不入睡。這是患有失眠症強迫症的人的典型表現。他們深感睏倦，深感矛盾，深感苦惱，無法自拔，因為失眠的慾望已經不受控制地佔據了他們的頭腦。相比之下，失眠強迫症比單純的失眠和單純的強迫症造成的痛苦更大。
專家分析說，引起失眠強迫症的原因很多，除了植物神經紊亂外，導致強迫性思維形成的因素是罪魁禍首。所以要控制這種情況，患者和治療師還得從強迫思維的源頭入手。關於強迫思維控制下的失眠強迫症的形成，可能與當事人的早期生活經歷、自身的過度敏感、心理人格特徵、周圍環境等有關。因此，治療師應集中在這些方面進行數據收集和分析。
