1、子肝片：將蔓荊子20克，青葙子20克，梔子15克。用溫水浸泡30分鐘，入鍋水煎取汁。再將豬肝250克洗淨，切成薄片，入藥汁內煮沸15分鐘，入調料，待溫服食。可以清肝瀉火、涼血明目。適用於肝熱上炎之眼底出血、目赤腫痛、澀脹羞明。
2、苦瓜午餐肉：用苦瓜250克，洗淨斷頭，掏去瓜瓤，裝入午餐肉250克，充填緊實，上籠蒸熟，佐餐食。能清熱涼肝、明目潤脾。適用於熱傷營血、眼內出血的眼底出血患者。
3、菊花決明湯：這也是眼底出血的常見食療方法。茶菊花、槐花、決明子各適量，用水煎服，一日三次。由於菊花決明湯有清肝涼血的功效，所以尤其適合高血壓眼底出血患者食用。
4、黑白耳湯：取黑白木耳各、冰糖各適量，然後將木耳用熱水泡開並洗淨，放在碗中，加入冰糖和適量水，隔水蒸1小時，熟後食用，這是眼底出血的飲食方法。這味湯有活血化瘀，治療高血壓、眼底出血等疾病的作用。
5、糯米生地藕：將老藕1節洗淨，小頭的一端少切一些，大頭的一端去節時多切一些，暴露藕孔，從此端將糯米200克和生地15克裝入塞緊，放入籠屜蒸熟，切片食用。每日1次，連服10~15天。可益氣補中、滋陰清熱，眼底出血諸症均可選用，是治療眼底出血的偏方。
