尿道疾病的預防

　　1.建議多飲水保證2-3小時排尿一次，特別是今後想要寶寶的，在懷孕後期即使沒有尿意，也應該在一定的時間裡排盡膀胱裡的尿液。

　　2.勤洗手性生活後馬上去洗手間，即使細菌已經進入膀胱，也可通過排尿將它排出體外。

　　3.維生素C有一定益處維生素c能提高尿液的酸度，使各種誘發尿道感染的細菌不易生存。所以，多喝橙汁、檸檬茶、獼猴桃汁之類富含維生素的飲料十分有益。

　　4.　避免汙染引起感染的細菌最常見的是大腸桿菌。正常情況下它寄生在腸道里，並不引起病症，但如果有肝門進入尿道，就會導致尿道發炎，所以大便後用紙插拭，要按從前往後的順序，以免汙染陰道口。如果洗手間有沖洗設備，做好認真的沖洗肝門部位。

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