發布於 2025-02-03 18:53

  偶爾的飲食不注意,一兩次便秘情況也可以不用太在意,但是一旦發生長期的便秘,危害就比較大了,那麼長期便秘怎麼回事呢?下面一起來了解一下。

  經常便秘怎麼回事

  精神抑鬱或過於激動,使條件反射發生障礙而引起便秘。

  內分泌紊亂與代謝性疾病都會引起便秘:腦垂體機能不全、甲狀腺機能低下症、糖尿病等內分泌紊亂性疾病,高鈣血癥、脫水、鉛中毒、嗜鉻細胞瘤等也都常常引起便秘。

  不良的生活習慣、睡眠不足、持續高度的精神緊張狀態等,也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。

  腸道的病變:結直腸癌腫,慢性增生性腸道炎症,手術後腸粘連等都可使腸腔狹窄,糞便排出困難。腸道病變引起的便秘,都有腸道病的一些表現,如結直腸癌的表現除便秘外還會有黏液血便,有大便不盡感。

  便秘不宜吃甚麼

  辣椒:辣椒性熱味辛,含有多種維生素及營養成分,然而由於它性大熱,刺激性強,所以不宜多吃,對患有炎症,痔瘡、胃潰瘍、高血壓、牙痛等症狀的患者更是應該直接戒掉。

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便秘是我們生活中許多的人都會發生的現象,這種情況的發生,給我們帶來了很大的痛苦,經常是在排便時疼痛難忍,非常的痛楚,嚴重的便秘還會引起痔瘡的發生,所以便秘一定要想辦法解決,那麼引起便秘的原因是甚麼呢,下面我們看一下,經常便秘是甚麼原因? 1、首先是由於精神的原因引起的。由於現在的生活節奏加快,工作壓力大,我們經常出現緊張,煩躁,憂愁,痛苦,悲傷,等一些精神的不良的刺激,就會引起身體內的植物神經紊
發布於 2022-12-10 09:53
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便秘可區分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痺,急性腹膜炎等急性疾病引起;慢性便秘病因較複雜,一般可無明顯症狀.按發病部位分類,可分為兩種: 1,結腸性便秘.由於結腸內,外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘.由於結腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由於腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘. 2,直腸性便秘.由於直腸粘膜感受器敏感性減弱導致糞塊在直腸堆積.見於直腸癌,肛周
發布於 2022-11-29 08:06
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心理因素 情緒緊張,憂愁焦慮,注意力高度集中於某一工作,或精神上受到驚恐等強烈刺激,導致皮層和植物神經紊亂,是形成便秘的主要原因。 胃腸道運動緩慢 缺乏B族維生素,甲狀腺功能減退,內分泌失調,營養缺乏等,可影響整個胃腸蠕動,使食物通過緩慢,形成便秘。 腸道運動亢進 促進腸蠕動亢進的副交感神經異常興奮時,可導致腸運動異常,出現痙攣性收縮,可引起便秘或腹瀉交替進行,排出被痙攣的結腸切割成的如羊糞一樣
發布於 2024-09-05 07:06
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1、在平時的日常生活中要多吃點水果,建議多吃香蕉,因為香蕉有潤腸的功效,有利於排便。同樣也要提醒大家,不要吃的太多。 2、每次飯後建議喝一杯酸奶,因為酸奶中的乳酸菌非常有利於我們胃中食物的消化,從而有利於食物的吸收還能殺菌。 3、每天晚上睡覺之前,喝一杯蜂蜜水,不要喝完就睡覺,那樣會造成眼部浮腫,喝完蜂蜜水後半小時再睡覺,蜂蜜水有排毒的功效。 4、建議平時也多運動,工作時久坐,很少運動,體內血液
發布於 2024-03-14 06:43
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   經常便秘不僅自身滯留體內形成“垃圾站”,還會帶來一系列疾病。據譚靜範介紹,便秘主要有以下幾大“罪狀”。 便秘會影響到“面子”問題 長期便秘使肝臟的負擔加重,體內毒素得不到及時排出,這樣會使機體內分泌系統功能失常,激素代謝失調,從而導致面部色素不正常沉著,出現黃褐斑、皮膚變黑、青春痘及痤瘡等。 1、導致肛腸疾患 便秘時,大便乾燥使排便困難,可直接引起或加強肛門直腸疾患,如直腸炎、肛裂、痔瘡等
發布於 2022-12-10 09:59
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1、增加纖維攝入量:防止便秘最好的方法很可能就是每天通過飲食攝入更多纖維,這有助於降低結腸內的壓力。纖維的最好食物來源是蘋果、香蕉、大麥、胡蘿下、燕麥、蔬菜等。怎樣從你的飲食中獲得更多纖維?除非絕對必需,不要去水果和蔬菜的皮。只要可能,多吃生蔬菜,如色拉。早點吃一個全麥穀類食品,如燕麥片,在它上面放漿果或葡萄乾。 2、大量喝水:當提高纖維攝入量時,不要忘記多喝液體。纖維在結腸內需要更多的水分,來
發布於 2022-12-10 10:06
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概述 便秘在程度上有輕有重,在時間上可以是暫時的,也可以是長久的。懷孕以後胃酸分泌減少,胃腸道平滑肌張力降低,蠕動減弱,同時由於腹壁肌肉張力減弱,大腸對水分的吸收增加,所以孕婦更容易發生便秘。孕婦便秘以功能性便秘為主。 今天給大家分享一下孕婦經常便秘怎麼辦? 步驟/方法: 1、 倘若孕婦便秘嚴重,可用潤腸劑或輕瀉藥進行治療。如:蜂蜜每次50克,日服2次;炒芝麻50~100克,口服;麻仁滋脾丸
發布於 2024-01-15 09:23
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概述 便秘是一種比較常見的疾病,現在不少人會患有便秘的疾病便秘給患者所造成的傷害是比較大的對於便秘的患者,應該要避免久坐多活動,每天多食用一些新鮮的水果蔬菜應該要避免食用一些刺激性的食物,可以食用一些比較容易消化的食物,最好少食用一些肉類蛋類不容易消化的食物尤其對於中老年朋友來說,下面小編和大家一起來了解一下,夏天經常便秘怎麼辦? 步驟/方法: 1、 首先,我們大家一起來了解一下,夏天經常便
發布於 2024-04-11 23:50
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兒童便秘害處多 糞便在大腸內停留時間過長,其水分大量被吸收,糞塊兒就會幹硬,無法順利排出,這就形成了便秘。日本學者飯也節夫在《兒童飲食與健腦》中指出。兒童便秘會變得呆頭呆腦。他在研究中發現,2~6歲的兒童如果長期便秘,很容易造成精力不集中、缺乏耐性、貪睡、喜哭、對外界變化反應遲鈍、不愛說話、不愛交朋友等問題。經常性的便秘,兒童會感到腹脹不適,但因無法表述自己的這種不適,更不能引起家長的重視,其注
發布於 2024-05-17 08:40
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便秘,最常見的原因是由飲食不當造成的。便秘病人應找出病因,針對病因,給予適當的膳食治療。對於神經性或機械性便秘,可視便秘的程度,給予無粗纖維的無渣半流或少渣軟飯;禁用任何有刺激性的食品,如香料、濃茶、濃咖啡等;病人應多飲水,並可用瓊脂製品,因為瓊脂能在腸裡吸收水份,使大便軟渭又無刺激性,利於通便。 對於飲食性便秘,可從膳食著手:1、多食宣含植物纖維的食品,如青菜、水果、粗糧、豆製品等,必要時可加
發布於 2024-09-05 07:19
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