概述
眾所周知，新生兒是最貪睡的，大家也知道，新生的嬰兒正是身體發育的關鍵時期，一天往往要誰好幾個小時，但是，有些新生兒有睡眠障礙，在其他孩子都睡覺的時候，他們去不想睡，對於這種擁有睡眠障礙的孩子，爸爸和媽媽應該給他們更多的照顧，但是，新生兒睡眠規律，可減輕媽媽負擔，增加奶水，現在，我就給大家講一下新生兒睡眠不好怎麼辦。
步驟/方法：
1、 首先，我們找到一件事，不應該直接去解決這件事，應該先想一想為甚麼會出現這種狀況，對於有睡眠障礙的新生兒，我們應該先想一想他們為甚麼會有睡眠障礙，俗話說，病從口入，就應該先從吃的上入手。
2、 然後，在確定了主攻方向後，我們就應該去檢查一下嬰兒最近都吃了一些甚麼，當然，大家都知道，新生兒除了吃是媽媽的奶水外沒有其他的，那我們就應該去檢查一下媽媽的奶水是否有問題。
3、 最後，如果是媽媽的奶水有問題的話，就應該帶上嬰兒和媽媽一起去附近的醫院檢查一下，如果不是媽媽的奶水的問題的話，那麼也可能是孩子最近睡的比較多，可能是不困，應該再進一步觀察觀察再確定孩子有睡眠障礙的原因。
注意事項：
此外，媽媽白天應該儘量讓新生兒玩一玩，晚上則儘量不要讓新生兒去玩；媽媽不要給嬰兒喝很多的水，以免新生兒尿急而睡眠障礙。媽媽應該讓新生兒有好的睡眠習慣，如搖晃寶寶入睡，含著奶頭，希望可以幫到您。
