概述
兒童尿床孩子自卑,大人也是很頭痛,那麼如何改變孩子尿床的情況呢?下面我推薦一些行為療法,分享給大家,希望有一種適合你的寶寶。
步驟/方法:
1、 首先孩子尿床是因為控制力不好,所以可以試著做一些訓練。比如在排尿過程中,讓他停下來,數數,數到10再接著排尿,從而訓練他的控制力。
2、 其次讓他有意思的開始增大膀胱的容量。具體方法只要就是忍尿。一般忍30分鐘以內,慢慢的,他的膀胱容量就會變大。
3、 另外可以在睡前半小時用人為方式將其叫醒,讓他來回走動,使他在清醒狀態下把尿排淨再休息。
4、 還有就是孩子尿了床,一定要讓孩子自己收拾。
5、 最後晚上要讓他少喝點水,家長們做好記錄。