概述
我今年35歲了，最近工作忙，總加班，晚上還要熬夜睡不好也失眠，晚上睡覺好像枕枕頭的姿勢不對，早上起來脖子痠痛，都有點不敢回頭，很難受，上班這樣看電腦也難受，同事說是落枕了，我以前也沒出現過這種症狀，讓別人給按按，沒有緩解，好像加重了，現在全身麻木了，我很擔心也很著急，請問落枕之後全身麻木怎麼辦？這是怎麼回事呢？
步驟/方法：
1、 一般來說落枕是不會引起手麻,腳麻的,多為頸肌疼痛.你最好要到醫院檢查下頸部或頭部,有沒有其他的問題.。考慮到你可能是由於落枕而引發很多其他的併發症，還有可能是你不正當的按摩導致的。
2、 不能排除頸椎病引起的,建議看看骨外科醫生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可採取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數病人就診及時,通過非手術方法進行保守治療能夠緩解症狀甚至治癒不復發。
3、 正確的按摩方法是立落枕者身後,用一指輕按頸部,找出最痛點,然後用一拇指從該側頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反覆按摩2～3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重複2～3遍.
4、 熱敷採用熱水袋,電熱手爐,熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用.選用正紅花油,甘村山風溼油,雲香精等,痛處擦揉,每天2～3次,有一定效果.傷溼止痛膏,膨香止痛音外貼頸部痛處,每天更換一次,止痛效果較理想,口服去痛片1片,有臨時止痛之效.改變睡眠姿勢,調整枕頭高低,自己扭動脖子.
注意事項：
平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等。平常一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。
