概述
脂肪肝，是由於肝細胞內脂肪堆積過多。而且引起這種疾病的原因是多方面的。在臨床上，表現輕者無症狀，重者病情兇猛。所以這種疾病還是小視不得的，最好是早發現早治療。現在社會，脂肪性肝病已經是一種很多見並且嚴重威脅的疾病。肥胖患者越來越多，而且肥胖可能導致一些疾病的發病率增加，而且肥胖也會讓許多人對自己的外表失去信心。所以人們一定要積極預防和治療。
步驟/方法：
1、 脂肪肝，是由於肝細胞內脂肪堆積過多。而且引起這種疾病的原因是多方面的。現在社會，在中國脂肪性肝病已經是一種很多見並且嚴重威脅的疾病。這種疾病症狀輕的會沒有任何症狀，而症狀重的患者病情兇猛。
2、 脂肪肝屬一種可以逆性的疾病，而且最好是早發現早治療。那麼具體該怎麼預防和治療呢。顯然脂肪肝患者飲食方面應該做到非常合理。高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪是患者應該遵循的原則。
3、 多吃一些新鮮水果蔬菜也是必要的。而不光是患者該這麼做，那些正常人也該這樣做來預防。其次呢應該多多鍛鍊身體，促進脂肪消耗。還有，患者可以考慮補硒，這能起到養肝護肝的作用。
注意事項：
脂肪肝嚴重起來還是一種挺危險的疾病。所以人們平時應該積極預防和治療。特別是飲食方面該特別重視。平時呢最好多多的鍛鍊身體，促進脂肪消耗。
