女人喝酸奶的好處

　　女性喝酸奶的好處有很多，首先及時腸道內的益生菌可以通過酸奶來攝取，並且還能夠促進腸胃的平衡，促進食物的消化和營養物質的吸收，同時酸奶還對腸胃的粘膜具有修復的作用。

　　2女性喝酸奶的好處還包括對婦女疾病的治癒能力，對女性的身體內平衡和內分泌具有調整的作用，對於盆腔炎，附件炎等疾病，都可以起到殺菌和促進康復的作用，多喝酸奶還可以增加女性營養。

　　3女性喝酸奶還有助於將體內的多餘毒素的排出，特別是對於經常便秘的女性而言，食用酸奶具有清除體內宿便的功效，特別是對於長期受到大便乾燥，排便困難的患者來說是利好的消息。

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