發布於 2022-12-18 17:21

甜糯山藥糕

材料

山藥(紅薯)5-6個(中等大小),冰糖1茶匙5克,油少許,糯米粉1大匙(可用生粉或麵粉代替)

做法 1、冰糖用溫水化開,備用。

2、山藥洗淨後下鍋煮熟(約8分鐘),去皮,壓碎,趁熱加入糯米粉拌勻,加入少許冰糖水(慢慢加,以免過多後山藥變型)

3、用手稍微捏一下,形成小圓餅。

4、用較少的油煎至兩面微黃,上桌,大功告成!!

蘑菇烤山藥

材料

蘑菇、山藥

做法 1、(最好是黃心山藥,味道會更好)

2、山藥去皮,切成片。山藥去皮,切成條狀。(不要切得太細,熟了容易斷)

3.蘑菇洗淨切成片。(蘑菇焯水後會縮水,不要切得太薄)

4.蘑菇焯水,去除土腥味。(焯過的蘑菇擠幹,這樣炒菜時就沒有多餘的水了)

5.在鍋中倒入更多的油,加熱後倒入山藥

6.煎至金黃色並熟透。(山藥的火候很重要,時間少了山藥就不脆了,影響口感。如果時間長了,山藥就太爛了,不成形。用筷子從中間挑出較粗的山藥,容易折斷的表示已經熟了)

7.(加鹽調味)

8.(將山藥切成小塊)

9.(將山藥切成小塊)。(確保醬汁幹了,讓菜更香)

薑汁紅薯

材料

2湯匙蜂蜜,11/2湯匙植物油,450克山藥或紅薯,去皮切塊(2.5釐米見方),1/2茶匙檸檬皮絲,1/2茶匙薑末,1/4茶匙鹽

做法1.倒入植物油和蜂蜜,用中火加熱1分鐘,直到冒泡。加入山藥,蓋上鍋蓋,用小火煮5分鐘,直到山藥開始冒泡。加入檸檬皮絲和薑末,蓋上鍋蓋,再煮10至15分鐘,直到山藥變軟(但不要煮得太熟)。

2.揭開蓋子,加入鹽。把火調到中高火,加熱5分鐘,直到山藥沾上蜂蜜糖漿。

芝士焗紅薯撻

原料

紅薯、芝士粉。奶粉。冰糖。

做法 1.將紅薯放入水中蒸熟,去皮;

2.加入糖、奶酪粉和奶粉攪拌均勻,壓成土豆泥;

3.用湯匙取一勺,捏成圓球,放在紙盤上,用刀壓出格子狀;

4.刷上蛋黃液;

5.烤箱預熱200℃,放入紅薯餡餅,烤好。

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1、在通風避光的陰涼處保存 因為山藥密度高,結實,所以放在常溫通風處保存,一般秋冬季可以存放3-4個月不成問題,夏季的話天氣炎熱,最好兩個月內吃完,防止發芽或者變質。在保存的時候不要用塑料袋來存放山藥,那樣會不透氣讓山藥更容易發芽,可以用餐巾紙把山藥包裹起來放在通風透氣陰涼處保存。 2、冰箱冷存法 有科學研究表明:山藥在1-4度下可以保存3年。大家可以把沒吃完的山藥放在冰箱裡冷藏,為了保持山藥的
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