首先，腰椎病患者應加強腰背肌的功能鍛鍊，脊柱是由骨骼和附著的肌肉等組成的動力器官。腰椎的穩定性要靠腰背肌的良好功能來呵護，腰背肌功能減弱後，腰椎的骨性結構和椎間盤的應力增加，椎間盤的退變加快，容易出現椎間盤突出和腰椎不穩。這是最基本的腰椎病的護理方法。
其次，腰椎病患者平時要少坐多站，多臥位 臥位時腰椎受力最小，直坐時腰椎受力是站位的1.5倍，前傾（哈腰）時腰椎受力約為站位的2倍。
最適合腰椎病患者的體育鍛煉是游泳。然而，它不應該是過度或劇烈的。
腰椎護理
發布於 2022-12-21 04:32
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腰椎管狹窄症為骨科臨床常見病、多發病，易導致腰腿痛，嚴重影響病人的工作、生活和學習。1997～1999年，我科對20例腰椎管狹窄症病人施行腰椎管環形減壓手術，其目的是在徹底減壓基礎上強調腰椎的生物力學的穩定，減少併發症，取得了滿意效果。護理體會介紹如下。
1臨床資料與方法
1.1一般資料
本組20例，男12例，女8例，年齡28～72歲，平均48歲。病變位於l3～s1。單純腰椎管狹窄8例，腰椎管狹
發布於 2023-10-26 19:16
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腰椎結核手術後常規護理：
1、術後病人床鋪要要保持整潔，皮膚保持乾燥，若床鋪汙染要及時清理更換床單元;為防止褥瘡的發生，術後早期每兩小時翻身一次，翻身的同時給病人按摩肌肉，防止肌肉萎縮。
2、鼓勵病人床上活動，防止關節僵直。術後病人由於手術創傷及臥床，要求給予流質、無渣、高營養飲食。
3、術後一週患者可在醫護人員的協助下下床活動，隨著鍛練的加強及病情的康復，術後兩週左右，可在病房自主活動，術後三
發布於 2024-07-20 02:16
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胸腰椎壓縮性骨折的飲食護理對骨折的癒合至關重要，這就要求我們根據骨折不同階段給予不同的適量飲食。早期宜清淡，富有營養又易於消化食物，如水果、粥、麵條等;中期給予清補食物，如雞湯、瘦肉、河鰻等血肉有情之品，以利養血和營，接筋續骨;醫.學教育網蒐集整理後期宜藥食並補，如杜仲黃芩冰糖煨雞、米仁紅棗粥等補益氣血、肝腎，強壯脊骨。
發布於 2023-10-23 17:12
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概述
腰椎病是一種常見病，對於腰椎病的治療方法比較多，對於腰椎病可以選擇保守治療，同時也可以選擇手術治療，腰椎病會給患者的生活帶來比較大的影響，對於腰椎病可以通過，中醫針灸來緩解身體的病痛，患者應該要注意勞逸結合，不要長時間過度的勞累，同時也不要長時間，久坐不活動，下面小編和大家詳細的介紹一下，腰椎病的最好治療方法。
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發布於 2023-02-02 01:54
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概述
腰椎骨刺是比較嚴重的現象，腰椎骨刺患者的日常生活也會產生不同程度影響，也可能會導致患者出現了其他方面的併發症，對患者的影響比較大，腰椎骨刺的患者也可能是由於退行性病變導致的這一現象，有的患者如果出現了明顯的疼痛感，也可以選擇手術的方法來進行治療，腰椎骨刺的誘發因素不同，治療的方法也是不一樣的，最好應該及時到醫院，通過x線檢測的方法來進行判斷。
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發布於 2024-03-02 14:29
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胸腰椎損傷由於解剖結構上的改變，T11、T12前面無胸骨柄，兩側為遊離肋，穩定性也較其它胸椎差;而胸椎是後凸彎曲，腰椎是前凸彎曲，這樣易使脊柱的受力下傳。一般來說，T12～L2骨折佔脊柱骨折的60%，T11～L4骨折佔脊柱骨折的90%。所以，通常所說胸腰椎骨折，指的就是T11～L4骨折。那麼在生活中胸腰椎損傷怎麼引起的？
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發布於 2022-10-26 06:39
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頸椎病腰椎病是一種常見疾病，對於頸椎病，腰椎病會給患者帶來身體的病痛，頸椎病腰椎病應該，要服用一些緩解身體病痛的藥物，可以給予消炎鎮痛類藥物，來幫助緩解患者的身體疼痛，尼美舒力分散片或者活血藥物，能夠幫助有效的治療頸椎病和腰椎病，對於患者還要做好日常的護理工作，下面小編和大家詳細的來介紹一下，頸椎病腰椎病吃甚麼藥？
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發布於 2023-02-01 22:10
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頸椎腰椎病多是由於長期過度勞累導致的，也有可能是外傷所引起的，對於頸椎腰椎病的治療方法比較多，對於患者應該先到正規的專科醫院進行檢查，選擇適合自己的治療方法才能夠有效的緩解症狀，對於頸椎腰椎病的治療方法比較多，可以選擇保守治療，同時也可以選擇微創手術治療，下面小編和大家詳細的來介紹一下，頸椎腰椎病怎麼治療方法？
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發布於 2023-02-02 01:06
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發布於 2024-06-19 23:14
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步驟/方法：
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發布於 2023-02-02 02:18
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我喜歡甚麼，我怎麼活，關你屁事
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