發布於 2022-12-26 20:24

豆芽價格低廉,清脆可口,鮮嫩香甜,但由於豆芽含有大量的水分,儲存起來很不方便,那麼有沒有甚麼好的方法來儲存豆芽?汪小菲說:"我是一個很有愛心的人,我希望能把我的愛心傳遞給更多的人。"汪小菲說:"我希望能把我的愛心傳遞給更多的人。但是,豆芽在水中浸泡時間長了容易導致營養成分流失,而且有實驗研究表明,溫度是影響綠豆芽變色和粘腐的主要因素,所以放在冰箱裡低溫保存比較合適。很多人試圖用熱水焯一下來保存,但實際上這種保存方式更糟糕。

如果你買的多,先把剩下的豆芽洗乾淨,把褐色的豆芽丟掉,把根部掐掉,因為根部容易有更多細菌,如果不丟掉,會加速豆芽的腐爛。然後用清水洗淨,控水後封入塑料袋,儘量排出袋內空氣,打上結,再把另一個塑料袋套上,再打上結,讓外面的空氣進不來或進不來一點,放進冰箱保存,但不能超過兩天時間。

不同的豆芽保存的時間長短不同。黃豆芽保存時間較長,而綠豆芽保存時間較短。

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傳統的豆芽是指黃豆芽這一種,後來市場上逐漸開發出綠豆芽、黑豆芽,豌豆芽、蠶豆芽等新品種。雖然豆芽菜均性寒味甘,但功效不同。綠豆芽容易消化,具有清熱解毒、利尿除溼的作用,適合溼熱鬱滯、口乾口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝,其中維生素B2含量較高,春季適當吃黃豆芽有助於預防口角發炎。黑豆芽養腎,含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及多種維生素,含量比綠豆芽還高。豌豆芽護肝,富含維
發布於 2024-02-07 14:50
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毒豆芽指的就是在豆芽生產的過程之中非法的添加了一些對人體有害的物質,例如激素、農藥、抗生素、工業原料以及化學物質等等。這樣能夠有效的多算豆芽甚至的週期以及外觀,但是這種過程所產生的豆芽對於人體非常的有害,所以也被稱之為毒豆芽。 想要令我們的身體更加的健康,遠離這些有害的食物,那麼我們就必須學會如何分辨毒豆芽。具體的分辨如下: 第一:聞味道 在購買的時候一定要聞聞豆芽的味道,健康的豆芽聞起來味道非
發布於 2024-02-07 14:43
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毒豆芽是指往豆芽裡放入含有激素類農藥的添加劑,長期食用甚至會導致各種疾病。在日常購買豆芽的時候,應該怎樣挑選才能避免毒豆芽呢?今天,小編就來教教大家挑選豆芽的方法。 豆芽的營養價值 豆芽美容:疲勞是容顏的大敵,大豆發芽後,有一種叫天門冬氨酸的物質急劇增加,所以人吃豆芽能減少體內乳酸堆積,消除疲勞。同時豆芽富含極易被人體吸收的各種微量元素和生物活性水,可以防止雀斑、黑斑,使皮膚變白。冬天服用可以預
發布於 2023-02-23 07:09
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綠豆經水浸罨後,發出的嫩芽。用鮮品。 性味甘涼。能清熱解毒,利尿除溼,其作用較綠豆弱。可用於飲酒過度;溼熱鬱滯,食少體倦,小便不利等。煎湯、炒食均可。 食療作用 綠豆芽味甘、性寒,歸心,胃經 具有清熱解毒,醒酒利尿的功效。 特別用途 棉質衣服有了黴斑可用幾根綠豆芽,在有黴斑的地方反覆揉搓,然後用清水漂洗乾淨,黴點就除掉了。
發布於 2022-12-26 19:57
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平時可多吃豆芽,這裡向大家介紹一款減肥餐。 原料:泡發蜇皮250克,綠豆芽500克,胡蘿蔔200克,香菜200克,鹽、料酒、花生油、蔥花適量。 製作:將泡發蜇皮洗淨切長絲,撈出備用,綠豆芽去頭尾洗淨備用。炒鍋注油燒熱,下入蔥花爆鍋,放入綠豆芽、胡蘿蔔、海蜇絲、香菜段翻炒,至綠豆芽、胡蘿蔔變軟,加鹽、味精、料酒,翻勻出鍋即可。特點:爽口脆嫩,美味消脂,每天中餐和晚餐都吃這個大約可減八斤。 不少人會
發布於 2022-12-26 20:11
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豆子要選過,要把壞豆子都挑出去,然後用水泡了.器皿裡千萬不能有油,不然會壞掉.有一種專門發豆芽的缸,底部有洞.其實豆子不是泡在水裡,而是就佔了一點水,所以要時常記得加水,但是不能泡,否則不是不出芽,就是爛.每天要清洗一次豆子,挑出爛的以及沒有發芽的.器皿盛了豆芽以後,上邊要放一塊溼布,布上邊放重物,越重越好,這樣長出來的豆芽比較粗,好吃. 方法/步驟 選豆:清水洗淨,洗時注意將全部漂浮的豆子(綠
發布於 2023-10-27 11:31
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把選好的豆子放在一個容器里加上40度以下的溫水(水要多一點,一會豆子泡發了水就會被吸乾)讓它自然泡發12---24小時,我比較懶,一般就泡12小時,每次都是晚上做完飯泡好,第二早上起床就用來發豆芽 把準備好的筐子放在接水的容器上,當然我那四個麻將也早已經放在容器的四個角上了,大家如果家裡沒這樣的麻將塊的話,也可以用孩子的積木代替。放這四個東西在角上的作用就是防止水泡到豆子,如果水泡到豆子了會引起
發布於 2024-02-07 15:10
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培育過程 1、選豆:清水洗淨,洗時注意將漂浮的豆子(綠豆,黃豆,豌豆)全部去除,這些漂浮豆未成熟或者已經變壞,發芽率極低。 2、用缸,或大塑料盒,或其他容器(材料無所謂,乾淨即可,底部可排水),鋪一層約5CM厚度的乾淨沙子,將洗淨並已泡致膨脹開裂的豆子均勻鋪一層在沙子上,不能過多,否則容易壞。豆子上再均勻覆蓋一層乾淨沙子,厚度約為1CM即可。 3、每天澆水數次,保持溼度,但又不能讓水份滯留。 4
發布於 2024-02-07 14:56
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⒈將綠豆芽用開水燙過,加醬油、醋涼拌而食,可以醒酒解毒; ⒉將綠豆芽同鯽魚燉服,能治療乳汁不下; ⒊取適量綠豆芽和冬瓜皮,加醋煮湯飲用,能防治暑熱煩渴; ⒋取綠豆芽100克、豬心1只、鹽少許、陳皮20克,加水燉熟,食肉飲湯,能治療支氣管炎; ⒌將綠豆芽搗爛絞汁; ⒍取綠豆芽100克、豬肚1只、蒲公英100克,加水煮爛熟,吃豬肚、綠豆芽,飲湯,能治療胃痛。
發布於 2022-12-17 14:13
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每100g鮮豆芽含維生素C30-40mg。 每100g幹物質含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、纈草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、異亮氨酸1.2g、賴氨酸1.1g、蘇氨酸1.0g、甲硫氨酸0.5g、脯氨酸2.6g、穀氨酸2.0g、精氨酸1.7g、丙氨酸1.2g、絲氨酸1.1g、甘氨酸0.8g、組氨酸0.6g、胱氨酸0.5g。[1] 熱量(千卡):18B1硫胺素(毫克):.05C
發布於 2022-12-26 19:51
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